【导读】：肉嘟嘟的大饼脸困扰很多爱美的女生，除了整容，还有什么方法快速瘦脸呢？网友独家瘦脸心得分享，保你一个月内速变尖下巴锥子脸。
如果我跟你说── 左图是去年刚减到46KG时，而右图是後来复胖到48KG的话…有人相信咩？？ 各位一定想说：你这个北七！！！又是脑残记错了吧！！！ 无论怎麽看都是左边那张脸比较肉、而且又超垮！！！ 怎麽可能反而是右边那张的体重比较重。
事实就是这麽残酷的小调皮呀！！！ 左图是我2010年6月历经1个月瘦3kg之後的脸而右图的确是我後来又在2011年3月又复胖到47-48kg左右的脸没错！！！ 然後一定又会有人要呛声说：靠！！你根本就有去整形吧！！右图那个下巴根本就是垫出来的！！！ 不然怎麽可能会差这麽大！！！少在那边给我乱弧了！！ 好吧…为了澄清我真的是很想整但没钱去整… 只好再度搬出我不堪回首的大学时代照↓↓↓（图解：大学时代，约45KG)
虽然脸还是一样长…头发上还挂了一颗头皮屑… 但各位雪亮的双眼应该可以看得出来我在发福前，下巴的确是尖的吧？ 各位还记得我被白云附身时的全盛时期咩？ 忘记的话没~~关系！！就让我们再来回顾一下当时惊悚破表的画面吧。
而就算再怎麽绝望，明天的太阳依旧还是会升起日子也同样还是要过…又换个角度想反正再怎样也不会比现在糟了，不如就死马当活马医吧！！ 便开始努力爬文搜寻有关瘦脸的技巧总算的… 在历经一翻千辛万苦、伤痕累累之後我终於领悟出终极瘦脸按摩术的奥义啦！！
以下，就是本人归纳整理出5招最简易又有效果的按摩手法！【警告】以下动作请在有润滑的状态下进行！！千万不可在完全乾燥时直接拉扯唷！！
【第一招】还我V脸拳
没错！！就是这一拳！！ 只要学会了这一拳，包准还你小V脸！！ 按摩手法也非常简单↓↓↓
手法：握拳後，以指节自下巴中心推刮到耳垂下方.
虽然方法看起来很简单，但可真的不要小看这一招！！ 因为他按摩的途径会经过诸如大迎、颊车等脸部大穴不但能够紧实脸部线条、拉提双下巴、消除国字脸对於疏通淋巴腺，也有非常好的功效。
本人就是一个严重水肿体质的人犹记得第一次推刮时…痛到真的差点飙泪这也表示我的淋巴腺堵塞的很严重！！ 但几个月按下来之後，痛感已经减轻很多而且下巴的线条的拉提效果，真的超明显的啊！
【第二招】小脸刮刮乐！！和上一招不同的地方在於，这次只要利用小拇指的指节。
手法：以小拇指指节，自鼻翼两侧沿着下方向外推刮这个按摩途径，同样会经过脸上非常重要的颧骨三大穴。
尤其是颧骨正下方（途径的V底端）的凹洞处深押下去会产生酸麻感这个穴道常常按的话不但能够活血去淤、排水消肿对於眼周肌肤的拉提，也有不错的功效！
这一招会使用小拇指节，就是因为穴道较深小拇指面积较小、用指节也比较容易施力但深押的时候会有点酸麻感~必须要忍耐一下罗。
【第三招】消肿一阳指！！招则利用的部分，则是食指的指节。
手法：以食指指节，自太阳穴处向下刮押自耳根处这招除了能够放疏通淋巴腺之外对於时常感到太阳穴肿胀的乡亲们而言。
甚至因为放松肌肉，而达到改善表情纹的问题哩
【第四招】排毒疏通拳
手法：握拳後，以指节自耳根下方向下推刮这招也同样对於疏通淋巴结、消除双下巴有很好的功效个人是认为，这招无论有没有要瘦脸。
真的都应该常常做啊！！因为脖子上有非常多的淋巴结，常常像这样推刮的话可以帮助淋巴疏通排毒
那这招我通常都是在洗澡时，抹完香皂後皮肤滑滑的时候进行有偏头痛问题的乡亲们，也可以以这个方式疏通後颈的经络会有点像是刮痧的效果！！推完後会非常放松舒服哩
【第五招】提神醒目好按爽！！ 哈！！我也忘了为何我两只手指的不一样… 总之不外乎又是本人脑残惹的祸，大家不用太在意啊。
这两招除了能够消除水肿眼、紧实眼周肌肤外对於长期用眼过度的电脑族而言，也有很好的放松、明目功能。
但按摩手法和前面几招稍微有些不同必须以指腹在眼周定点揉压按摩。
千万不要用推挤拉扯的方式按！！ 因为眼周的肌肤非常细致薄弱拉扯的话很容易就会因为松弛而形成细纹！！
*基本上每个动作大概重复10-20次左右（视心情调整，发懒的时候就少按几下罗！！ ）力道上我会稍微用点力（眼周除外），但也不要用力到按到黑青欸
脸部的按摩部分，我大多是在晚上洗脸时进行，因为涂完洗面乳後脸部滑滑的能让按摩加顺畅，千万不要在完全乾燥的时候推刮喔！！会拉伤肌肤的
至於效果如何~ 因为本人天生就是肉肉脸，所以我不敢说脸有超级瘦到哪里去… 但您自个儿看照片应该也看得出来，这半年内，本人的脸已经和阿姑附身时期，有截然不同的差异了！！ 尤其是下巴线条和嘴边肉的部分你要是跟我说你看不出来差别在哪… 那可能就要请您去看眼科了！！
