【导读】：杨幂身材很棒，尤其是大胸，杨幂更是自曝每天用双手按摩胸部，并用冷水冲凉，刺激肌肤神经。如果你也想拥有傲人胸部，不妨和秀美网小编来看看大胸丰胸秘籍。
近日，杨幂表示每天都会用双手按摩胸部，并用冷水冲凉，刺激肌肤神经！什么，丰胸全靠凉水冲？这也太不靠谱了吧！不过这个不靠谱的方法不仅被杨幂推荐，早先林志玲在节目现场中也大方公开胸部保养简单秘笈：“每次洗完澡以后都要用冷水往上冲洗胸部并且拍打胸部，不要怕冷。”
大S清纯外形令所有男人都神魂颠倒，那么大S有什么丰胸秘籍令其拥有这么好的身材呢？日常生活中，大S注重养生保养，尤其是饮食方面，十分注意饮食丰胸法；她还说，经期是女性精妙的调整期，若利用得当，可以让你更美丽，还能丰胸减肥。经期也是女性丰胸的最佳时期，多吃丰胸食品，可以让胸部快速变大，让你变得更性感迷人。
大S说，她的丰胸秘籍主要是在月经期间进行的，一般是在月经的第1～第3天，这是丰胸美胸的最佳时段！
如果想要在这几天丰胸美胸，可多吃些胡萝卜、马铃薯、大豆及坚果等富含雌激素或促进雌激素分泌的食物，起到促进乳泡增大和脂肪在乳房中囤积的作用，丰胸效果将比平时提高30%以上。
大S丰胸所用的就是这个原理。大S在刚出道时胸部平平，几年下来，她的胸部尺寸突飞猛进，她也从“玉女掌门人”摇身一变，成为“性感女神”。
徐若瑄
认为想要拥有迷人的胸部线条，勤做健胸运动和使用美胸产品来滋养是必不可少的。此外，如果想要让罩杯进一步升级，可以穿调整型，平日保持正常的站坐姿势等也是徐若瑄平时丰胸常做的运动。在洗澡时以莲蓬头的水压来刺激按摩胸部肌肉。洗完澡后，用香味浓郁并能促进荷尔蒙均衡的伊兰精油，用指腹由内侧环绕乳房做环状按摩，徐若瑄认为这些都会对丰胸有很大的帮助。
朱茵
美胸方法：
1、每晚都按摩胸部15分钟，然后不戴胸罩睡觉。
2、习惯每晚临睡前才洗澡，沐浴后趁皮肤未干，涂上胸部肌肉紧缩霜。她强调：“不是搽上去这么简单，一定要以逆时针方向打圈按摩，每次15分钟。”
3、不喜欢跑步，认为容易让胸部下坠。每星期游泳两三次，每次至少一个多小时，健胸效果很好。
AngelaBaby
当红的AngelaBaby，对于丰胸、美白她可是有自己独到的见解喔。她利用身边能利用的一切东西来丰胸，方法虽简单，但十分有效。
道具一：矿泉水你只需在空闲的时候，左右手各握一瓶未开封的矿泉水，由小幅度开始循序渐进的做扩胸运动直到双手张开至最大幅度为止，来回重复15次。怎么样，果然够简单吧。
道具二：任意桌子无论是书桌、餐桌，甚至是橱柜、洗衣机旁边，都可以完成这套简单操。背对桌子将双手反扣在桌沿上，下蹲，起立，10个回合一组做三组，不久你就会发现讨厌的副乳不见了，而胸部线条也神奇地上升了几个厘米哦。
道具三：双手用双手做道具，听起来很奇怪吧?其实只是需要盘腿坐正，双手合十，与双肘在一个水平线，两用力互相推，这个操来源于瑜伽，可以有效矫正胸部的外扩，让乳房更加结实。
刘若英
一直认为自己是个小胸部女人，但是她对于丰胸也体验过很多的方法，其中效果最好的就是按摩丰胸了。
按摩手法：
1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。
2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。
3、在双乳间做8字形按摩。
4、每个动作重复20次。功效：刺激胸部组织，让乳房长大。
蔡依林
初出道的蔡依林身材并无傲人之处，而近年来的上围剧增，蔡依林平常一直对自己的身材很自豪。
美胸方法：
1、天天用丰胸精油按摩穴道、拍打，维持双峰“美而挺”。
虽然有“波”涛汹涌是“特殊效果”，不过蔡依林平常一直对自己的身材很自豪，天天用丰胸精油按摩穴道，维持双峰34D“美而挺”。她更大胆地透露自己是因为生理期不顺，经常会痛，需要长期靠精油调理，没想到意外获得丰胸效果。经过化妆师的介绍，她使用魔尔丰胸按摩精油，早晚按摩、拍打，再配合吃些胶质的东西，上围日见膨胀。
2、配合多吃些胶质的食物。
