【导读】：近日央视女记者艾婷婷走红网络，几张她“美胸抢镜”的图片在网络上疯传。显然大家的视线都集中在她的胸部上，根本没注意她的采访。女人很注重身材，尤其是胸部，那要丰胸，该怎么办呢？
中央台女记者艾婷婷这几天走红网络，几张她“美胸抢镜”的照片广被分享转贴，显然没人注意她在采访谁，但讨论焦点都集中在她的胸部上。11月13日，艾婷婷通过新浪微博对此事进行回应，表示那天的衣服并非低胸，而是因为当时抢采访，内搭不小心掉下来，自己根本不知道。
此事发生在11月7日的广州，2013亚冠决赛次回合，首尔FC抵达广州，韩国留学生来接机，而来采访的央视女记者艾婷婷胸前露出大好春光。有网友边看边批评，怎么穿得这么不专业？还说“感觉央视没男人了，外派记者无论是野外还是战地还是军事都是女记者，然后全套的无知加娇弱，是在全国人民面前撒娇吗。”但也有人很欣赏这作风，表示“还不让人打扮了，有些人就没事挑骨头。”
惹出争议后，艾婷婷今天(11月13日)中午发表长微博，表示当天的内搭背心原本并不低胸，而是一件普通的搭配西服的白色内搭，因为急着抢采访，“背心不小心掉下来我根本就不知道”，对于大家的“大肆渲染”，感到无奈又受伤。最后在微博中恳请大家以后多关注足球，多关注她们的节目。
一、按摩丰胸 让小胸膨胀起来
丰胸精油，使用的精油是由纯植物提炼而成的，天然不刺激；只要在自己的闺房里操作即可，还可以边按摩边看视频，不需要上美容院进行；并且有很好的丰胸效果。然而，使用精油丰胸法一定要配合正确的按摩手法，刺激适当的穴位，以促进精油的吸收，进入身体循环。按摩方法如下：
1、以双手手指，圈住整个乳房周围组织，每次停留3秒钟。指压时搭配以下的穴道，进行精油按摩，每次压五秒，一次进行5-6个回合。更有神奇的功效。
膻中穴：两个乳头连线交叉中点，正对到胸骨上的位置。
乳根穴：两边乳头向下来到乳房底下的正下方处，一边一个。
天溪穴：位于乳头连线向外延长线上，请将手的虎口正对着乳房四指托着乳房，拇指正对着乳房外侧两寸处（第四五肋间）即是天溪穴。
2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。
3、在双乳间做8字形按摩。
成效：刺激胸部组织，使乳房长大。
二、食疗丰胸法 胸部不再“坦荡荡”
1、喝丰胸汁：是最简单也效果最好的饮食丰胸法，你需要准备的是半个酪梨、1个、脱脂牛奶250ml和少许白砂糖。把酪梨的果肉挖出来切小块，苹果去皮切小块和牛奶一起放入榨汁机，加入少许白砂糖搅拌。充分榨汁之后，用一层纱布过滤一下得到丰胸营养汁，可以加热后饮用。
酪梨本身含有丰富的维生素A和E，能调节人体内分泌和激素分泌，加快胸部发育代谢。同时酪梨还有丰富的脂肪和蛋白质，搭配牛奶的动物蛋白、苹果的维生素和果酸，不仅能补充胸部发育需要的营养，还能促进身体循环代谢。每天早晨饮用一杯，半个月就有不错的丰胸效果哦。
2、祖传丰胸鸡汤：材料：鸡大腿肉4支、鸡爪6支，药材：当归、人参须、黄耆、枸杞子、黑枣、红枣。 作法：材料及药材洗干净后，将材料用开水烫过，加入冷水及药材煮滚烫后转小火熬炖约60分钟后即可食用。 这道汤方可以每天食用，鸡腿肉也可替换成全鸡或半鸡，但重点在于鸡爪，一定得多放些鸡爪，煮好吃的时候也一定要吃鸡爪！如果是夏天食用时也可以加入莲藕以防止燥热。
不过，这个汤方绝对不可添加盐或味精等调味料，但可依各人喜好加入米酒。
3、山药蛤仔排骨汤：材料：排骨、蛤仔，药材：山药、枸杞子、姜丝。作法：将排骨洗净后用开水氽烫过，加入水、山药以及枸杞子煮滚烫后慢火熬炖约20分钟，再加入蛤仔、姜丝以及其他调味料。 这道汤喝起来跟蛤仔排骨汤差不多呢！但是山药的天然荷尔蒙能刺激乳房的发育，而且煮起来的汤汁甜美；没有什么药味儿，是最适合害怕中药味儿的美眉们了！
三、丰胸操体操也有效 促进胸部二次发育
1、拜拜式：抬头挺胸，伸直背部肌肉，双手合十于胸前，手掌互推保持相接，尽量将手肘撑开，双肩不要摆动，同时手心用力相互推压，始终保持让胸部用力的状态，大约推压十秒左右。重点要感觉胸部用力而不是臂膀，记得不要驼背，双手用力互推让左右手臂成一直线，维持自然的呼吸。
2、双手伸直延伸：伸直背脊，双脚打开与肩同宽，将手臂向左右两侧伸直，手掌朝外，两边的手臂慢慢向前画圈30次，再向后画圈30次。注意身体站直不要驼背，配合自然平顺的呼吸，不要憋气，运动完后可以轻拍手臂，纾缓手臂的酸痛感。
3、壁式伏地挺身：手掌贴紧墙壁，手肘朝外，扶着墙壁做伏地挺身，一次约12～15下左右，做一次之后可以休息一会儿，视自己的体能状况，至少约持续半小时。改在地板上做可以加强功效，在膝盖下垫坐垫，接下来的动作和壁式相同。养成做这个动作，不仅可以健胸，还能雕塑身型。
4、健胸运动：两手持哑铃置于身体左右两侧(也可以用装满水的宝特瓶取代)，两眼直视前方，双手垂直把哑铃移动到胸前，再慢慢打开，动作约做10次。注意上手臂和下手臂呈90度，上手臂和地面平行，动作时要抬头挺胸，不要驼背。
提包包也能美胸：平常提包包的方法和习惯，也会影响到胸部的成长和发育，长期用单肩侧背包包，容易造成高低肩的身型；更会影响到胸型。平常走路时，将提包包那一只手臂微弯，自然放松肩膀，会感觉胸部肌肉出力，这个动作能紧实乳房肌肉，预防胸部变型。
四、男友帮你按摩 丰胸疗效可达10倍
喜欢追求刺激MM，喜欢新颖的东西，丰胸也要求来新招。那么这款按摩丰胸法一定讨你喜欢，让男友来帮你按摩胸部，在欢愉的同时还能丰胸，并让男友欲罢不能。
丰胸新招一：1、让男友一手负责一边乳房，双手握住乳房，向锁骨的方向向上按摩，建议按摩5-8分钟。
2、双手形成一个虎口状，大拇指一边，四至合并为另一边。从两边胸部的外侧往中央推，这组动作可以在丰胸的同时防止你的胸部外扩喔！建议每边乳房各按摩30次。
3、双手保持虎口状，先从左胸开始，左手从外侧将左边乳房向中央推，推到中央后同时用右手从左乳下方将左乳尽量往上推。两只手交错着推左乳，这组动作可以挺拔你的胸部，重复30次后就换右乳，按摩方法同上。
丰胸新招二：1、将调好的丰胸精油倒在手上，芬芳的香味能让你的男友为之着迷。适量即可，用指腹均匀涂抹在胸部上。
2、双手托住乳房，从乳房的外围向上按摩到锁骨的位置，从乳房中心的位置顺时针打圆圈按摩，一直按摩到锁骨的位置，在乳房的周围以画小圈的方式进行螺旋式按摩，这组动作能够帮助你活跃乳房的血管，让乳晕保持红润色泽、充满弹性，充分紧致乳房肌肤和促进乳腺生长。这组动作重复10次即可。
丰胸新招三：1、双手打开，四指并拢，拇指与四指分开形成虎口状。两手从侧边握住乳房，从乳房外侧沿着乳腺管的方向顺时针打圈按摩。如果你的胸部有下垂的情况，就让男友往上推乳房，如果有外扩的情况，就往两只乳房的中间推。5-10分钟即可，效果就是你感觉到胸部有些胀热。
2、双手举起，让男友寻找在你的乳头往下10厘米处，腋下3寸和第四肋间隙中间的渊腋穴。按摩渊腋穴的时候，背部肌肉尽量往上伸展，保持挺直的姿势，用拇指指腹同时按压穴位，动作要缓慢，按下时会感觉到轻微的疼痛感，但按摩之后会十分舒服。这组动作稍有难度，可以让你的男友感觉到有挑战性，有想要征服你的快感，这样的丰胸法除了效果显着外，还能促进你和男友的感情。
