【导读】:李小璐的一直被不少人怀疑,不过辣妈李小璐可是通过丰胸达到现在的丰满的哦,那经期到底该如何丰胸,又该注意哪些事项呢?
一些外在的按摩、针灸,在经期可以发挥更大的功效。配合内在的调理,往往让你的修身塑形计划事半功倍!
针灸减肥的效果很赞,可以根据不同的穴位,达到瘦身减肥又能丰胸的效果,经期也可以进行一些简单针灸,刺激腺体和内分泌,激活乳腺细胞,促进乳房二次 发育,也能把血液引导到胸部来。
按摩丰胸是效果最好的,而且不会反弹。只需要每天坚持在家按捏胸部就会有效果,首先围绕胸部转圈,接着将胸部往中间挤压,缓慢的揉捏即可。尤其在经期 ,往往会有事半功倍的效果。
用中药丰胸效果也是不错的,跟医生商量后,采取几款药材煎熬,达到丰胸的效果,并且还能够增强你的体质,使的免疫力更好,精力也更为充沛一些。日常的 时候也可以多吃一些丰胸的食物,但是最好不要吃一些药,药总是有三分毒的, 而且不可能长久的吃下去,丰胸效果也就是那么一下,非常的划不来。
中药丰胸配方TIPS:
六君子丰胸汤:
材料:人参 15 克、白朮 10 克、茯苓 12 克、陈皮 12 克、半夏 12 克、炙乾草 2 克。
作法:第一次将材料加入三碗水煎煮成一碗水后,滤渣取汤汁饮用;第二次时将二碗半的水煎煮成一碗时,取汤汁饮用。
用法:和四物丰胸汤一样。中型货架 功效:丰胸、美颜、改善面黄肌瘦、红润脸色。
莲子丰胸汤:
材料:黄耆 30 克、人蔘 24 克、白伏苓 20 克、柴胡 15 克、石莲 肉 15 克、地骨皮 12 克、黄苓 10 克、麦冬 10 克、车前子 10 克、甘 草 10 克。
作法:车前子用小火乾炒 10 分钟,再将其他材料加入 4 碗水, 煎煮成一碗水汁。
用法:一天分三次饮用,任何时间、温度均可。 功效:丰胸、除口臭、去体味、提神、改善失眠、白带、频尿、 情绪郁闷及四肢无力。
月经来之前的一个礼拜,每天早上喝一碗酒酿蛋,不但可以丰胸美容养颜,还可以瘦身。因为酒酿蛋中含有促进荷尔蒙加速分泌的物质,而且还能填补来月经后 缺少的能量。
来月经中的第一天到第三天是最佳的丰胸阶段,这三天多吃一些胡萝卜、马铃薯、大豆类和坚果类的食物,丰胸的效果要比平时高三倍以上,因为这个时候影响 胸部丰满的卵巢动情激素24小时都在分泌。
平日里多吃一些种子和坚果类的食物,尤其是黄豆、花生等,当做小零食一样的 吃,不会发胖,所以无需当心,只要饿了吃一些吧。因为坚果和种子食品可增加 人体对维生素E的摄入,而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。