【导读】:有没有很羡慕们的美胸呢?那不妨和小编来学学性感主播柳岩的丰胸秘籍,柳岩每次亮相都会大秀美胸,完美的胸部成为吸晴的焦点。那她是如何丰胸的呢?
淋浴
在淋浴的时候,利用花洒,交替使用冷水和热水,从下往上冲洗胸部,以此刺激胸部二次发育,洗完后,趁着身体还处于温热的时候,涂上滋润霜,轻轻按揉胸部,刺激血液循环。
木瓜
青木瓜去皮、去籽、切块,排骨切块,用热水烫一下去腥。锅中水煮滚,将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入,用小火炖煮3小时,撒入精盐调味即可。
挺拔
淋浴后,全身涂上滋润高按摩时,利用这个空隙,做一些小运动,提升乳房的弧度,使其更加挺翘。用微笑动作将嘴巴张大,重复20次,以强化颈部肌肉,用z由下往上,由外往内将乳房往上提升,再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位,手法同样为向上提升,按摩5分钟左右。
牛油果半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味。牛油果中所含的不饱和脂肪酸,可以刺激女性荷尔蒙分泌,增加胸部组织的弹性,可以帮助胸部再次发育。
酒酿
酒酿加水适量,微波2分钟左右即可,或制成酒酿蛋、酒酿汤圆。月经来潮前早晚食用一次,效果更佳。酒酿中含有能促进胸部细胞丰满的天然荷尔蒙,常常喝可以改善胸部血液循环。
药膳
花生100克、去核红枣100克、黄芪20克,熬粥,后连吃7天。这是民间流传的丰胸秘方,传是太医专为慈禧研制的,现代营养学家也认为这款确实有丰胸的效果,最重要的是见效比较快,而且没有。
夹书
在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习。书的厚度因人而异,以不感到难受为宜。这个动作会迫使人挺胸,可以锻炼胸部,使其挺拔。
催眠
不断的告诉自己“我的胸部越来越丰满、越来越挺拔”,心理学家表示,这种强调式心理催眠,是可以帮助乳房再次发育的,甚至比按摩或是吃丰胸食品更有效。