冠心病吃什么好？饮食是否合理，对于冠心病患者来说是很有影响的。饮食不当往往导致冠心病反复发作。相反，如果饮食合理，可以有效促进冠心病患者的康复，对疾病的治疗起到辅助作用。
冠心病的饮食原则1。控制钠的摄入量。临床研究结果表明，在某些内分泌作用下，钠盐可增加血管对各种升压物质的敏感性，引起小动脉痉挛，使血压升高。钠盐也可以吸水(为了维持一定的渗透压)。根据实验，每1g盐在体内携带约200ml的水分。如果体内钠盐摄入过多，水分会按比例增加，全身血容量也会增加，直接加重心脏负担，往往会诱发心绞痛或加重心力衰竭的程度。因此，冠心病患者必须限制饮食中盐的摄入，采取低钠饮食，一般每天不超过5g。
冠心病饮食原则2。控制糖分摄入。冠心病患者不能吃太多甜食。糖在细胞内转化为脂肪醇，然后合成脂肪。如果吃糖过多，剩下的就会转化成脂肪，堆积在脂肪细胞里。许多微小的脂肪细胞，即合成细胞组织，分布在肌肉、皮肤下和各种器官周围。糖吃得越多，脂肪细胞越厚，身体就会越胖，对心脏更不利。
冠心病饮食原则3。采取低热量饮食。众所周知，高热量饮食是冠心病的诱发因素之一。高热量的饮食习惯使胆固醇、甘油三酯和血压升高，促进冠状动脉粥样硬化的形成和加重。
冠心病饮食原则4。注意蔬菜水果的补充。有些冠心病患者不爱吃蔬菜水果，这样不好。长此以往，往往会导致营养失衡。蔬菜和水果富含维生素和矿物质，往往是我们生活中不可或缺的主要营养来源。
冠心病的饮食原则。戒烟戒酒。吸烟容易诱发或加重冠心病的发展。香烟中含有的尼古丁可 *** 血管痉挛，同时可使血压升高，心率加快，诱发心绞痛。大量饮酒可 *** 脂肪组织分解，形成大量脂肪酸，使肝脏合成的前β脂蛋白量急剧增加。同时，血液中前β-脂蛋白和乳糜微粒的分解速度减慢，加重了脂蛋白血症。此前有研究发现，饮酒会诱发心绞痛和心肌梗死。
冠心病的饮食原则。避免喝咖啡和浓茶。冠心病患者不能大量喝茶喝咖啡。咖啡中含有的 *** 会 *** 血脂和血糖的升高。1杯咖啡约含100毫克~ 150毫克 *** 。研究发现，那些长期习惯喝咖啡的人，如每天喝2杯以上的人，其血液胆固醇水平和冠心病发病率明显高于不喝咖啡或每天喝不到1杯的人。浓茶容易引起失眠，也是冠心病的诱发因素之一。长期喝浓茶会对我们人体造成很大的伤害。所以，在不影响睡眠的情况下，应该放弃或者喝淡茶。
另外，重要的是，高血压和冠心病往往是齐头并进的，一旦高血压症状加重，往往会影响冠心病的治疗。因此，我们在治疗冠心病时，应时刻警惕高血压的发生和发展，尽量将血压控制在正常范围内，防止其诱发冠心病或加重冠心病的发展。
