• 神奇的瘦身利器让你轻松瘦身,放心变美

面筋怎么做(面筋这样做才好吃)

好闻分享 wpadmin 3年前 (2022-04-12) 154次浏览 0个评论

面筋怎么做(面筋这样做很好吃)

大家好,我是大厨秀鹏。今天,我们要做芝麻酱拌面筋。这是一道美味的凉菜,做起来很简单。酱很好吃,在河南这里特别受欢迎。各种规模的餐厅都有。有时间不妨试试。

点击链接观看 *** 芝麻面筋的视频

原材料:

一块面筋,青红椒,绿豆芽,香菜

*** *** :

1.先换面筋刀,先把面筋切成厚片,再切成细条。有的饭店把面筋切成丁,然后把青椒切成丝,红辣椒切成丝,香菜切成段。以上原料切好后,开始浇水。

2.锅中加入清水,烧开,加入面筋,煮熟。煮面筋可以去除面筋的酸味,口感更爽口。

3.水烧开后再煮30秒左右,然后去面筋控水,将绿豆芽放入开水中焯一下。然后捞出控水,将面筋和绿豆芽分别用冷水洗净,控制含水量备用。

4.将大蒜的根部去掉,然后用刀捣碎,放入蒜臼中捣成蒜泥。捣蒜泥时加入盐和味精,可以更快地捣成蒜泥,将捣好的蒜泥放入碗中,调制成风味汁。

5.加入清水,将蒜泥搅拌稀释,然后加入芝麻糊,再加入花生酱、米醋,再加入香油、适量东谷酱油,将上述调料搅拌均匀。

6.芝麻酱和花生酱要调成糊状。要加花生酱增香,再加辣椒油。这是我们的混合风味果汁,可以在酒店批量 *** 。

7.下面开始调味,将面筋放入拌菜盆中,然后加入绿豆芽、青红椒和香菜,将拌好的酱料浇在上面,拌匀即可食用。

*** 密钥:

做拌面筋的时候,风味汁要多一点因为面筋吸水,汁多了,拌面筋才好吃。


有肥胖困扰?专业瘦身老师教你1天瘦1斤

添加微信咨询:A-noweixin (手机长按可复制,加好友)

面筋怎么做(面筋这样做才好吃)
已帮助30000+人成功瘦身
喜欢 (0)
发表我的评论
取消评论
表情 贴图 加粗 删除线 居中 斜体 签到

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址