• 神奇的瘦身利器让你轻松瘦身,放心变美

如何做蛋炒饭(蛋炒饭到底先炒蛋还是先炒饭)

好闻分享 wpadmin 3年前 (2022-04-12) 164次浏览 0个评论

蛋炒饭怎么做(先蛋炒饭还是先炒饭)

大家好,今天我要告诉大家鸡蛋炒饭的正确做法。蛋炒饭是我们都很喜欢的一种炒饭,但是要想炒出好吃的蛋炒饭,就没那么简单了。我们先炒米饭还是鸡蛋很多人都犯过错误。

如果你也喜欢吃蛋炒饭,今天我就来给你讲讲。蛋炒饭的正确做法是自己在家可以做。吃起来就像五星级酒店的蛋炒饭。也很简单让你一学就能学会。很放松轻松

美食:[蛋炒饭]

需要食材】:鸡蛋、大米、盐、食用油、胡萝卜、豆类、洋葱

[ *** 和步骤]

1.首先我们要准备一小碗剩饭,也就是隔夜饭。做蛋炒饭的时候一定要用隔夜饭,用隔夜饭炒出来的味道会又香又好吃。对于准备好的米饭,要加一点水进去,然后戴上手套,把米饭稍微撒一下。

2.接下来,我们将准备三个鸡蛋和两个小碗。我会把准备好的鸡蛋打碎,然后我们会把蛋清和蛋黄分开,放在小碗里备用。接下来我们就用筷子一个方向把蛋黄和蛋液搅拌成液体备用。

然后,我们将蛋黄液加入米饭中,抓住它,搅拌均匀。先让米饭和蛋黄搅拌混合均匀,让米粒变成金黄色,均匀地涂上一层蛋液。接下来我们要准备一些配菜,先准备一些剁碎的豆子备用。

3.然后准备一个洋葱。将洋葱切成两半后,切碎备用。最后要准备的是一根火腿肠。火腿肠剁碎后切丁备用。对于家里有胡萝卜的朋友,我们要准备一根小胡萝卜备用,增加营养

然后把锅里的水烧开,加入适量清水,水烧开后往锅里加入适量食用油,再往锅里加入豆子和胡萝卜,焯水,控水捞出备用。然后在锅里加热油,加入少许食用油。油热后,将葱花、泡好的豆角、胡萝卜全部放入锅中,炒熟,出锅待用。

4.另起一锅,加入少许食用油,然后将准备好的米饭放入锅中,用小火慢慢翻炒,边炒边用铲子压,这样炒出来的米饭吃起来特别香。然后,将蛋清加入锅中,用锅铲快速翻炒均匀。

用中火炒蛋清。饭变清后,我们会把刚炒好的配菜加入锅里,和蛋饭一起翻炒均匀,再用中火翻炒两分钟左右,就可以出锅吃了。用这种 *** *** 的蛋炒饭不仅味道鲜美,而且营养价值很高。你学会了吗?

总结:

好了,今天的蛋炒饭到此为止。如果你是一个爱吃蛋炒饭的人,请收藏我的 *** ,在家学习。简单吗?与外面的蛋炒饭相比,蛋炒饭的味道真的很棒。


有肥胖困扰?专业瘦身老师教你1天瘦1斤

添加微信咨询:A-noweixin (手机长按可复制,加好友)

如何做蛋炒饭(蛋炒饭到底先炒蛋还是先炒饭)
已帮助30000+人成功瘦身
喜欢 (0)
发表我的评论
取消评论
表情 贴图 加粗 删除线 居中 斜体 签到

Hi,您需要填写昵称和邮箱!

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址