你有没有暗恋过美容机构推出的「美白针」？「美白针」真的能一打就变白吗？春耕时节装个读图软件挖野菜真的安全可靠吗？影视剧里用手晕过去现实吗？最新一期《科学》八卦榜出炉！其中，3月份广泛传播的健康谣言被“打包”了。
每月一期的《科学》谣言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导，北京市科技记者编辑协会和北京地区网站联合发布。
谣言
技术成熟的量子产品已经出山。
目前，真理市场上各种“量子产品”层出不穷。这真的意味着量子技术已经非常成熟，产品可以进入千家万户了吗？市面上这些“量子产品”的共同特点是价格昂贵，被称为“功能强大”，其对“科学原理”的神奇描述更是让人眼前一亮。其实打着“量子+日用品”的旗号，一般都是在讲概念，讲故事，甚至可能涉嫌诈骗。
“量子”是一个物理概念，由德国物理学家普朗克于1900年提出。它是描述微观世界中一个物理量的最小不可分单位。量子力学和其他量子理论发展迅速。目前主要用于量子通信、量子计算和量子精密测量，在其他领域还没有投入实际应用。量子水，量子鞋垫，量子眼镜等。都是用量子概念炒作出来的。
如何鉴别一个商品是否使用过量子技术？要看是不是利用了量子相干，叠加等特性。如果没有，那就是在蹭概念。一个更简单的识别 *** 是记住，现阶段量子技术还没有应用到公共生活中。
谣言
“美白针”一针就能见效。
真相很多医疗机构都推出了“美白针”，声称一针就能帮助皮肤彻底美白。其实目前所有的注射美白产品都不靠谱，国家也没有批准相关产品。比如，普通美白针的主要成分氨甲环酸是一种凝血剂，通常在围手术期用作止血剂。氨甲环酸到底能不能美白，还没有科学定论。但可以肯定的是，一旦长期大剂量注射，会有血栓形成的风险。
此外，一些消费者正在使用网上购买的进口美容产品。这些美容产品未经国家药品监督管理局批准，可能会引起感染、排斥、过敏反应、皮肤溃疡等。进入人体后。
爱美之心人皆有之，但专家提醒，更好不要贸然尝试商家的促销。整形手术要在安全的前提下进行。首先，应该对健康无害，不能以牺牲保护功能为代价来“美观”。
谣言
七氟醚，一种麻醉剂，可以“捂着就晕”
七氟醚是真的影视作品中能让人失去知觉的 *** 之一吗？七氟醚是临床应用最广泛的麻醉剂之一，但其使用并不是“一盖了之”那么简单。在临床应用中，医生通常采用“潮气量法”或“肺活量法”进行吸入诱导。在诱导麻醉阶段，正常成人佩戴呼吸面罩吸入浓度为5%-8%的七氟醚，2分钟左右会进入手术麻醉所需的无意识状态。
因为七氟醚挥发性很大，所以需要使用麻醉机等密闭通气回路持续提供麻醉。在日常生活中，很难在一定时间内维持一定浓度的七氟醚。所以影视作品中“闻香而晕，晕了好久”的情况是很难发生的。
从理化性质和药理学的角度来看，所有吸入的 *** 物都不可能在几秒钟内使人的意识消失。事实上，与人们“一闻就倒”的恐惧相比，口服 *** 品的危险性更应该引起公众的警惕。在大多数涉及使用 *** 品的刑事案件中，犯罪分子将 *** 混入饮料和食物中，使受害者被“抓住”。
谣言
用测绘软件挖野菜方便可靠。
不了解野菜的真相也没关系。手机下载一个植物识别软件，就可以去远足挖野菜了？不靠谱。用读图软件吃野菜很危险。在使用这些软件时，如果照片缺少花朵、水果等必要信息，软件可能会误判。如果误食毒芹、石蒜、白屈菜等有毒野菜，可能会引起身体不适，甚至危及生命。
另外，未经人工养殖的野菜，草酸含量高，容易引起肾结石、输尿管结石、胆结石。需要注意的是，常见野菜中的蕨菜含有生物碱和原蕨苷，是一种强致癌物质，一定要避免误食。
20北京急救中心医生提醒，食用可疑野菜后如出现腹痛、恶心呕吐、头晕、腹泻、全身无力等中毒症状，应立即停止食用。如果病人神志清醒，可以采用催吐的 *** ，减少身体对毒物的吸收。同时，尽快拨打120急救 *** ，及时就医。最后，别忘了保留食物样本，带给医生诊治。
谣言
平时真相睡眠不足，经常熬夜。真的可以利用周末来弥补吗？错误的想法。如果睡眠质量很差，即使在周末“补觉”，也无法降低睡眠不足的风险。
研究表明，平时睡眠剥夺，周末有恢复性睡眠的受试者，其肌肉和肝脏的特定胰岛素敏感性更差。也就是说，如果平时睡眠少，周末想多睡一会儿来弥补，反而可能会加重代谢紊乱。这种情况下，如果想改善睡眠状态，就不要盲目“补觉”，更好及时去医院。
睡眠不足的影响主要是生理和心理上的。生理上，睡眠不足会导致血压升高、消化功能下降、记忆力下降、内分泌失调、心血管疾病、糖尿病等问题。在心理上，睡眠不足会使人感到紧张、焦虑、抑郁、易怒等。
需要提醒的是，睡眠习惯受个体影响很大。一般可以从三个方面来判断一个人的睡眠是否健康，即睡眠时机、睡眠持续时间和醒来后的感受。具体来说，睡觉的更佳时间是晚上10点左右，睡眠的持续时间是7到8个小时。睡醒后没有不良的精神状态，困倦，乏力，记忆力下降，心情不好。
