1、把新鲜的排骨放在水中煮下大概煮2分中即可,去除排骨里的血腥,不要煮时间过久,不然排骨肉会变紧。 2、煮好后用筷子从锅里一个一个夹出来,以便清洗,然后用清水洗,看着清爽即可。 3、将食用油放少许锅中,生姜放入锅中炒下,排骨也放锅中煸炒下,时间不易过长。 4、倒入适量水,把醋、酒几时放入。(盐这时不放)大火烧开,小火炖至少30分钟。 5、小火炖30分钟后放适量的盐,美味爽口的排骨汤就可以了。 有肥胖困扰?专业瘦身老师教你1天瘦1斤 添加微信咨询:A-noweixin (手机长按可复制,加好友) 已帮助30000+人成功瘦身 喜欢 (0)