1、原料：粳米150克，生麦芽、炒麦芽各50克，红糖适量。 2、做法 （1）将麦芽放入锅内，加适量清水煎煮，去渣。 （2）锅置火上，放入麦芽汁、粳米煮粥，等粥熟时，加入红糖即可。 3、功效：麦芽粥有回乳作用。适于小儿断乳，需停乳者食用。 4、另外注意生麦芽和炒麦芽的区别： 生麦芽： (1)、健脾和胃，疏肝行气。用于脾虚食少，乳汁郁积。 (2)、将麦粒用水浸泡后，保持适宜温、湿度，待幼芽长到0.5cm时，干燥即可，为淡黄色。 炒麦芽： (1)、行气消食回乳。用于食积不消，妇女断乳。 (2)、将麦芽取适量放于锅中微炒至黄色，取出放凉。 有肥胖困扰？专业瘦身老师教你1天瘦1斤 添加微信咨询：A-noweixin (手机长按可复制，加好友) 已帮助30000+人成功瘦身 喜欢 (0)
