1、注意饮食,不要吃太辣和太油腻的食物了。 2、平时不要用手去摸小痘痘,手上有细菌,如果老是摸得话容易感染细菌,好的就会慢。 3、洗脸的时候轻轻的洗小痘痘,防止把痘痘搓掉而留下痘坑,这样就很难恢复了。 4、平时可以多吃点绿色蔬菜和水果,补充身体所需的维生素。 5、一般压力过大的话,也容易长痘痘,所以要放松心情,不要给自己太大的压力了。 6、晚上一定不要熬夜,早点睡觉,这样养成良好的作息习惯,对于改善皮肤很有帮助。 7、等过一段时间之后,小痘痘慢慢就自己成熟了,就掉下去了,刚开始会有点红,慢慢的就会恢复了。 有肥胖困扰?专业瘦身老师教你1天瘦1斤 添加微信咨询:A-noweixin (手机长按可复制,加好友) 已帮助30000+人成功瘦身 喜欢 (0)