辅食食谱(年糕12+婴儿辅食)
米饭也可以给宝宝吃。一点也不输给蛋糕。软软的,甜甜的,微有嚼劲,我们全家都很喜欢!
作者:Xi·马乐·浮士记
材料
150克大米
50克面粉
2克酵母
糖10克
净水120毫升
蔓越莓适量
练习步骤
1.将浸泡4小时的大米提前洗净放入料理机+水搅打细。
2、+糖+酵母+面粉搅拌均匀。
3.放入蒸笼,盖上盖子,发酵两倍大。把废气拿出来,放在裱花袋里。
4.在模具底部撒上蔓越莓干,挤入模具中一半的米糊,中间撒上一些蔓越莓干,填满米糊,上面撒上一些蔓越莓干,抖平,放入冷水中蒸20分钟。刷一层植物油会更好的脱模!
5.好吃的年糕做好了0 ~
大米的营养作用
大米可以提供丰富的B族维生素;大米具有补中、健脾、养胃、滋阴强心、调和五脏、疏通血管、聪耳明目、除烦止渴、止泻的功效;大米粥具有健脾和胃、清肺的功效。
做好吃的有技巧,我的每一道菜都有小妙招。你可以直接搜索“豆果”查看我的食谱!