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中医减肥食谱,减肥药神马的不用啦(3)

古诗文杂谈 wpadmin 3年前 (2022-04-24) 162次浏览 0个评论

红花排毒消脂减肥食谱

早餐绿茶粉加少许蜂蜜冲水喝、南瓜粥1碗。

中餐:红花鸡蛋面1份、西红柿汁1份。

中医减肥食谱,减肥药神马的不用啦(3)

晚餐:玫瑰蜜枣茶1杯、米饭小半碗、苹果汁1倍。

食谱重点在排毒,清肠,并通过红花的促进血液循环的特性增进减肥效果。如果你的腰腹部赘肉比较多,本日食谱一定要严格进行,一天下来你就会发现小肚子平了很多坚持几周后绝对还你平坦的小腹


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