想要瘦脸,可是又没有方法的朋友可以来看看,帮你解决大饼脸的烦恼。
怎么能瘦脸上的肉
1、进食要慢慢咀嚼食物,可以锻炼脸部肌肉,用温水冷水交替洗脸,促进血液循环和新陈代谢。
2、可以高温沐浴瘦脸,每天在38°C的浴缸水温中沐浴,水深达到心窝处,配合瘦脸霜按摩脸部,浸浴20分钟就可以。
按摩步骤
第一步:捏按面部多肉的地方,涂上一些瘦脸的按摩霜,然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法,由内往外拉伸,动作一定要轻柔。
第二步:揉按面颊,手掌要紧贴双颊,然后按由内到外的顺序按摩肌肤,大约需要1分钟左右。
第四步:轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。
第五步:双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。
5、淋巴推拿瘦脸法,面部浮肿,是由于气脉不通引起的肥胖,可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道,消除浮肿。
(图片ID:42160348,瘦脸)
想要瘦脸,除了可以做些瘦脸动作,平时还要控制好饮食,做适量的运动才能达到瘦脸的效果。