孩子睡觉时鼻子不通气怎么办
有的孩子晚上睡觉的时候总是决定鼻塞难受，甚至喘气很厉害，那么不通气之后应该怎么办呢?有没有很好的方法缓解一下呢?是什么情况导致的鼻子不通气呢?请看下面详细的介绍。
目 录
14个步骤护养宝贝润滑肌肤
1、容易吸收外物
对于同样量的洗护用品中的化学物质，宝贝皮肤的吸收量要比成人多，同时对过敏物质或毒性物的反应也强烈得多。
2、容易摩擦受损
宝贝的皮肤仅有成人皮肤1/10的厚度，表皮是单层细胞，容易因摩擦导致皮肤受损。
3、控制酸碱能力差
宝贝皮肤发育不完全，仅靠皮肤表面一层天然酸性保护膜来保护皮肤，容易被细菌感染。
4、角质层尚未发育成熟
宝贝皮肤的角质层尚未发育成熟，真皮及纤维组织较薄，皮肤非常幼嫩、敏感，抵抗干燥环境的能力比较弱。
5、皮肤的色素层单薄
宝贝皮肤黑色素生成很少，因而色素层比较薄，很容易被阳光中的紫外线灼伤。
6、抵抗力差
宝贝自身的免疫系统尚未完善，抵抗力较弱，因此较容易出现皮肤过敏，如：红斑、红疹、丘疹、水疱，甚至脱皮等。
基于宝贝皮肤以上的特点，现在的儿童护肤品多选用纯天然的原料。不添加任何化学成分。妈咪们完全可以放心购买。
4个步骤护养宝贝润滑肌肤
市面上的儿童护肤产品琳琅满目，质量也参差不齐，由于宝贝肌肤比较敏感脆弱，所以为他们选择的产品应该具有安全性、温和不刺激性。
第一步：沐浴——洗护产品
要让宝贝的肌肤在沐浴时就能享受到充分的营养滋润，彻底去除皮肤污垢，保持皮肤湿润、抵抗细菌污染。
贴士：不用碱性洗护用品清洗宝贝的皮肤，应选择ph值中性或儿童专用的洗护用品。尤其注意选择温和无泪配方，不会刺激宝贝的眼睛和皮肤。
第二步：滋润——护肤霜
要采用亲肤性温和配方，不刺激宝贝娇嫩肌肤，易吸收，其中蕴含营养成分，在肌肤表层形成天然保护层，及时补充水分和营养，让宝贝肌肤保持初生般嫩白柔润，富有弹性。帮助宝贝肌肤抵挡干燥环境的伤害。
贴士：选择和使用不含香料、酒精、无刺激，能保护皮肤水分平衡的儿童专用润肤品。
第三步：加强护理——润肤油
如果宝贝肌肤已经出现皲裂或脱屑，要为宝贝涂抹润肤油，滋润性好，有助于营养成分深层渗透，防止肌肤敏感，有效保持肌肤弹性和润泽。
贴士：不宜经常更换宝贝的护肤品，以免皮肤过敏，产生不适症状。
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第四步：宝贝必备——按摩油、防晒霜
按摩油要天然纯正，利于皮肤快速吸收，不堵塞毛孔，促进宝贝皮肤健康。防晒霜要滋润而不油腻，有效形成保护膜，防止紫外线损害。
贴士：
1. 过分强烈的紫外线会损伤宝贝肌肤中的天然组织
。宝贝外出时，一定要涂抹儿童专用的防晒剂。
2. 别以为紫外线对宝贝皮肤的伤害只有在夏季才可能发生，其实在其他季节即使是冬季，紫外线也有可能对宝贝娇嫩的皮肤造成伤害。
小知识：
宝贝护肤品里的成分
橄榄油：亲肤性佳，能有效保持肌肤弹性和润泽。
茶树油：具有健肤、止痒等多重功效。
太阳花油：为肌肤提供健康保护。
棕榈油：滋润性好，有助于营养成分深层渗透。
妈咪路路通
1.宝贝一定要使用儿童护肤品，不使用成人护肤品。因为有些成人护肤品，特别是特殊功效的产品，添加了很多化学成分(如铅、汞等)。非常容易对宝贝的皮肤造成伤害。
2.一定要购买有品牌的儿童护肤品，并且到正规的大商场去购买，这样才能保证质量，避免伪劣产品。
3.选择宝贝护肤品，要注意地区差别。在南方一些地区，气候本身就很湿润，甚至可以不用保湿护肤品;而在北方，气候干燥、风沙大，则要注意宝贝皮肤的保湿护理。
4.使用时每次严格按照说明书的剂量使用。千万注意不可超量。
5.注意产品的保质期，如果还有半年的时间就到了使用期限就不要购买了。
6.和宝贝经常肌肤接触的成人，最好与宝贝使用同样的儿童护肤品。
7.要将护肤品放到宝贝不易接触到的地方，以免发生宝贝误服的事故。
2孩子睡觉时鼻子不通气怎么办
外用法：方法一： 宝宝鼻子不通气，或者有硬的东西，可以拿棉签沾点香油，在宝宝的鼻孔里慢慢的擦一下，让正个鼻子里面滋润一下，过不了两分钟，肯定就打喷嚏就出来了，就舒服了。已经试过好多次了，真的不错。因为当时姥姥说的，香油本来就是败火的，而且是吃的东西肯定不会有负作用的，大家可以都试一下。
方法二：晚上睡觉的时候鼻子不通气宝睡不踏实。姥爷把姜切碎了用锅钞热，然后包在宝宝的两个小脚心上，没想到还真管用，包上没一会宝就睡踏实了。所以给大家介绍一下。
用过的姜还可以用的，不用浪费的。
煎熏法：将葱白一小把或将葱头(洋葱)三四个切碎煎汤，用鼻吸热气，或将食醋烧开吸醋气，疗效都较好
填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内，将药棉塞进鼻孔，或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆 柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，效果也不错。
变位法：婴儿鼻塞时，常哭闹不停，这时可将婴儿竖直抱起，很快便能安然入睡
3小孩子晚上睡觉时鼻子不通气怎么回事
一般孩子鼻子不通气的情况可能是受凉引起的。儿童鼻塞有时候是房间很热或感冒后黏膜充血肿胀、炎症使得鼻腔内分泌物增多，使鼻腔堵塞，影响孩子的正常呼吸功能。孩子鼻塞时，可用一块不要太热的湿毛巾轻敷鼻孔上方，使孩子呼吸到比较湿润的空气，增加孩子鼻腔里的湿度，对鼻塞有缓解作用，孩子如果有鼻涕出不来，家长可用蘸温水的棉签伸入鼻腔，为孩子清理鼻涕，必要时房间里可以添加加湿器和几盆清水，增加室内湿度，并让孩子多喝白开水。此方仅限着凉感冒引起的鼻塞症状。
三大原因引起儿童鼻塞：大部分的儿童鼻子不通气由着凉感冒引起，经常伴有发烧、咳嗽症状，持续时间大约一周左右，家长只要注意日常护理即可;一般家长无法区分小儿鼻炎与感冒，小儿鼻炎鼻塞症状持久反复，时轻时重，无发烧症状，伴有清水样或黄脓鼻涕、打喷嚏;腺样体肥大由感冒治疗不彻底、小儿鼻炎发展而来，鼻塞随时间加重，最终因腺样体终堵塞鼻孔导致打呼噜和张嘴呼吸。
4给宝宝吃水果要注意食用时间
一、给宝宝吃水果要注意食用时间
有的妈咪喜欢从早餐开始，就在餐桌上摆放一些水果，以供宝宝在餐后食用，认为这时吃水果可以促进食物的消化。当然，这对于喜欢吃动物性荤腥和油腻食品的人很有必要，但是对于正在生长发育中的宝宝却并不适宜。因为，水果中有不少单糖物质，极易被小肠吸收，但若是堵在胃中，就很容易形成胀气，以至于引起便秘。所以在饱餐之后不要马上给宝宝食用水果。然而，也不适宜在餐前给宝宝吃。因为，宝宝的胃容量还比较小，如果在餐前食用，就会占据胃的一定空间，由此，影响正餐的营养素的摄入。另外，宝宝吃柑橘前后的一小时不宜喝牛奶，不然的话，柑橘中的果酸与牛奶中的蛋白质相遇后，即可发生凝固，影响柑橘中的营养吸收。
最佳的做法是：
把食用水果的时间安排在两餐之间，或是中午午睡醒来后，这样，可让宝宝把水果当做点心吃。每次给宝宝的适宜水果量为50-100克，并可根据宝宝的年龄大小及消化能力，把水果制成适合宝宝消化吸收的果汁或果泥，如一到三个月的小婴儿最好喝果汁，四到九个月的宝宝则可吃果泥。
二、给宝宝食用水果时要与体质相宜
给宝宝选用水果时，要注意与体质、身体状况相宜。舌苔厚、便秘、体质偏热的宝宝，最好给吃寒凉性水果，如梨、西瓜、香蕉、猕猴桃、芒果等，它们可以败火;秋冬季节宝宝患急慢性气管炎时，吃柑橘可疏通经络，消除痰积，因此有助于治疗。 但柑橘不能过多食用，如果吃多了，会引宝宝上火，每天给宝宝吃二到三个即要打住;
最佳的做法是：
当宝宝缺乏维生素A、维生素C时，多吃含胡萝卜素的杏、甜瓜及葡萄柚，能给身体补充大量的维生素A和维生素C;在秋季气候干燥时，宝宝易患感冒咳嗽，可以给宝宝经常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖炖水喝，因为梨性寒，可润肺生津、清肺热，从而止咳祛痰，但宝宝腹泻时不宜吃梨。另外，皮肤生痈疮时也不宜吃桃，这样会使宝宝病情更为加重。
5不可经常让宝宝以水果代替蔬菜
蔬菜和水果一比，无论是口感还是口味都远不及水果，因为水果中含有果糖，所以有好吃的甜味，而且果肉细腻又含有汁水，还易于消化吸收。 因此，有些妈咪在不爱吃蔬菜时，经常就让他多吃点水果，认为这样可以弥补不吃蔬菜而对身体造成的损失。然而，这种水果与蔬菜互代的做法并不科学。
首先，如果经常让宝宝以水果代替蔬菜，势必水果的摄入量就会增大，因而导致身体摄入过量的果糖。而体内果糖太多时，不仅会使宝宝的身体缺乏铜元素，影响骨骼的发育千万身材矮小，而且还会使宝宝经常有饱腹感，结果导致食欲下降。
其次，水果中的无机盐，粗纤维的含量要比蔬菜少，与蔬菜相比，促进肠肌蠕动，保证无机盐中钙和铁的摄入的功用要相对弱一些。因此，宝宝不爱吃蔬菜时，妈咪最好不要经常以水果代替。
最佳的做法是：
让宝宝蔬菜水果两都爱，菜中含纤维素也较水果多，多食蔬菜能刺激肠蠕动，防止便秘。
