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什么是肥胖体质呢

瘦身导向 wpadmin 3年前 (2022-05-06) 151次浏览 0个评论

学过生物的都知道父母胖的基因是可以遗传给孩子的,生下来的孩子先天携带胖基因这就是天生的肥胖患者,而且这种肥胖体质比较难减的。这只是其中的一种,通常后天肥胖的人因为气血水不足,不规律的生活习惯也会导致肥胖,肥胖也分为以下几种体质。什么是肥胖体质呢,我们一起来了解一下。

一、压力肥胖

气停滞时会因为压力而肥胖,“气”是指能量。气的循环停滞时容易消沉,也可以说“因为压力而肥胖”。

1、没有腰身

2、肌肉粗肥

3、压力太多

4、耸肩、平肩

5、体重增减激烈

有以上的特征。

二、浮肿虚胖

水停滞时浮肿虚胖,“水”是指体内的水分、淋巴液、胃液、汗、泪水等体内的水分。水停滞时,容易变“浮肿虚胖”的体质。

1、没吃什么却变胖

2、脸色苍白

3、下半身肥胖

4、容易浮肿

有以上的特征。

依据类型可以服用中药

1、气不足让代谢变差时,补中益气汤

补中益气汤的意思就是,补足肠胃的机能的气循环。

推荐给气不足时,有倦怠感或疲劳感的人,或着是肠胃较弱的人。

2、血不顺时吃得多变胖,大柴胡汤

大柴胡汤可以把停滞在体内多余的成分排出。推荐这道药方给小腹凸出有便秘的倾向或肩膀酸痛、头痛、失眠等症状的人。

3、水不平衡时浮肿虚胖,防己黄耆汤

不动也自然会流汗、稍微动一下汗就止不住、不热但却一直流汗,像这一类的人可能无法让体内的水分好好循环。防己黄耆汤有补“气”,并且让“水”排出的作用

只有明确知道什么是肥胖体质,肥胖体质的种类,才能根据不同的状况来选择适合减肥方法大家可以参考上面的内容,选择正确减肥方式。有大部分的人看起来是胖的,其实有可能是虚胖,所以,在减肥之前一定要学会分辨肥胖的体质。


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