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可可粉的减肥方法

瘦身导向 wpadmin 3年前 (2022-05-06) 141次浏览 0个评论

可可粉是一种我们生活中常见的的食品对于可可粉,我们可能很多人都知道它主要用于巧克力冰淇淋或是糖果等等的甜品中,使之可口美味。但是,可可粉的功效可不止这些,若是运用的好的话,可可粉还能起到减肥的惊喜效果,听到减肥效果,想必大家已经迫不及待了吧,让我们一起来看一下可可粉的减肥效果吧。

可可粉中化学成分可以利于我们人体的利尿排毒,清理肠胃,从而达到可可粉减的效果。把可可粉加在我们生活中的一些食品之中,不仅使得食品更为美味,还拥有了减

的效果,可可粉的吃法有以下几种。

可可粉的吃法1、可可粉+豆浆

原料:

可可粉、豆浆适量

做法

先将一小勺可可粉加入杯中,然后再拿来一杯无糖豆浆倒入装有可可粉的杯中,最后搅拌均匀,即可饮用。(也可以直接将可可粉加入豆浆杯中哦,只是小编的豆浆是从外面买回来的,所以才倒出杯子)

吃法:

早晚各一次,连续食用3-4周,瘦身效果明显。

功效:

可可豆浆有清热解毒,加强脂肪燃烧的功效。而且豆浆中含大量食物纤维,本质带有少许鲜甜味,令可可豆浆味道更美妙。

可可粉的吃法2、莲心+可可粉

原料:

莲心10g,可可粉适量

做法:

先将10克莲心用沸水冲泡,冲泡10分钟后,再加入一小勺可可粉,搅拌均匀后,即可饮用。

吃法:

早、中、晚餐前一杯,连续吃3周以上,瘦身效果就会呈现。

功效:

莲心能清火,可可粉利水利尿,特别适合顽固性、燥热型肥胖体质

可可粉的吃法3、可可粉+原味龟苓膏

原料:

可可粉适量、原味龟苓膏一盒

做法:

将龟苓膏打开后,在龟苓膏中加入一小勺可可粉,切块后即食。

吃法:

早、中、晚餐前各一盒,只要连续2-3周,、减肥效果逐渐明显。

功效:

减肥功效相同。(清热解毒、利尿、助肠道排毒)

可可粉拥有减肥效果这一功效应该让很多女性朋友眼前一亮,特别是对于那些喜爱吃甜食的朋友。对于上面介绍的这几种方法,不仅做法简单方便,还美味可口,各位朋友在日常生活中不妨可以一试,在享受甜食的同时又达到了减肥的效果。


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