下面就为你一一介绍这五种常见针灸减肥方法，看看其不同的减肥效果。
一、耳针
耳穴、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。
操作1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。
二、体针〈之一〉
取穴、三阴交。
配穴。
属脾虚湿带、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。
属湿热内盛、支沟、大横、四满、内庭、腹结。
属衡任失调、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。
操作，然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时，隔日1次，15次为一疗程，每次疗程间隔5天。
三、体针〈之二〉
取穴、中、大横。
配穴、合谷、膏肓、内庭、三阴交。
操作、大横接电针仪，然后持续通电15~20分钟，每日获隔日1次，10次为一疗程。
四、芒针
取穴、梁丘透髀关、梁门透归来。
操作28号3汲さ拿⒄氡赣茫每次每穴都要扎针。
五、艾灸
取穴、三焦俞。
配穴、命门、三阴交、大椎。
操作，用隔姜灸扎针。
以上各方法以耳针应用最为普遍，而且耳穴埋针效果贴敷更好，只是如果针具消毒不严，容易造成感染，另2种体针效果大致与耳针相似，芒针的操作则比较困难，主要适用身体较强壮的肥胖者，减重效果也其它方法高。至于隔姜扎针的艾灸法，不易操作疗效也比较差。
