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爆：颖儿减肥暴瘦似骷髅架

  近日有媒体拍到颖儿暴瘦似骷髅架！此次颖儿亮相《冰与火的青春》，颖儿减肥成功有目共睹，成功减肥30多斤的颖儿笑道：“作为演员，还是瘦一点的好，这样我才对得起观众。”颖儿大方分享了她减肥瘦身心得，“其实瘦下来也不是那么快，自己经历胖胖瘦瘦差不多三年，瘦了胖胖了再瘦，但我最后的成功应该是归功于运动和合理的饮食！我找到了适合我自己的方法，就是不停地快走，逛街式的减肥法，走了差不多一个月，然后再配合食量的减少，就慢慢瘦下来了。”
颖儿暴瘦似骷髅架

在此之前《千山暮雪》播出以后，在原著中，女主角童雪具有校花气质，相貌身材无比姣好的女子，然而剧中童雪的扮演者颖儿却以“保姆”造型雷倒观众：“圆滚滚的腰身、层层叠叠的双下巴，这身材真臃肿。活脱脱把一个少女变成50岁的大妈”。《千山暮雪》播出以后，截图、发帖、吐槽成为众多网友的乐趣。不仅是胖雷人，颖儿在剧中的造型也遭到网友狂批，无论是风衣还是毛衣，裙装还是裤装，网友都认为来自上世纪80年代“土得掉渣儿”，落伍的服装让书迷集体咆哮：“颖儿是得罪了造型师吗？”于是她决心一定要减肥成功！经过3年的时间她终于减肥成功了。

说道减肥食谱：她说，她一般是严格控制一日三餐，多吃蔬菜水果。
以下是颖儿曝光的减肥食谱：
第一天：早餐——西柚（或橙子）半个，花生酱两小勺、烤面包两片、咖啡一杯
　　　　午餐——金枪鱼半罐，烤面包两片，咖啡一杯
　　　　晚餐——菜花半棵，肉两片，扁豆十棵（扁豆角，豆角），红葡萄十粒，苹果一个，咖啡一杯。
第二天：早餐——香蕉半根，煮鸡蛋两个，烤面包一两片，咖啡一杯。
　　　　午餐——酸奶一杯，苏打饼干四片，咖啡一杯。
　　　晚餐——热狗肠两根，西兰花半棵，红葡萄十粒，香蕉半个，咖啡一杯。
第三天：早餐——苹果一个，奶酪一片，（光明牌），烤面包两片，
　　　　咖啡一杯，苏打饼干四片。
　　　　午餐——煮鸡蛋两个，烤面包两片，咖啡一杯。
　　　　晚餐——金枪鱼半罐，白菜花半棵，红葡萄十粒，香草冰淇淋一杯，咖啡一杯。

注意事项：1、每天只能饮清水五大杯（早、午、晚各一杯，早午晚之间各一杯），不可喝其他饮料。
　　　　 2、生吃食物只能用水煮，只能用少量食盐和调味品。
　　　　 3、必须按次序连续食用，不可颠倒次序或用其他代替品。
　　　　4、饮用咖啡不加奶和糖。5、此方有化学作用，切不可更改。
购物单：花生酱一瓶，咖啡一瓶，金枪鱼一罐，烤面包一袋，白菜花，西兰花，扁豆，香草冰淇淋一杯，鸡蛋四个，香蕉两个，苹果两个，奶酪一片，苏打饼干一袋（咸），红葡萄三十粒，肉两片，热狗肠一袋，西柚或橙子一个，酸奶一杯。