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赵丽颖瘦身方法大揭秘
赵丽颖不仅在《花千骨》、《陆贞传奇》、《追鱼传奇》等热播剧中担女主角，在电影《宫锁沉香》的出色表现也得到了众人的肯定。由于赵丽颖模样甜美，走红后的她成为了许多人心中的女神。
近期最火的女演员莫过于赵丽颖。她不仅在《花千骨》、《陆贞传奇》、《追鱼传奇》等热播剧中担纲女主角，在电影《宫锁沉香》的出色表现也得到了众人的肯定。由于赵丽颖模样甜美，走红后的她成为了许多人心中的女神。
其实，赵丽颖之所以能变得这么美，完全是靠下面这些减肥小技巧。
经过一段时间的努力，赵丽颖减肥颇有成效，整个人的精神面貌都改变了，不仅身材纤瘦了，模样也甜美了许多。而且由于她的减肥方法比较健康，所以瘦下来之后脸色还十分红润。想减肥的MM们，不妨参考一下她的减肥方法哦。
1.感觉有一部分看基因，哒猪就是遗传了麻麻的腿型。
这是不可改变的，同时也是可以改变的。（这句话你自己感受一下……）
2.你要先瘦瘦瘦！！一般人的腿其实都不会有很严重的x型或o型，就算是有也可以通过减脂来改良。所以，别白日做梦啦，夜跑(主要是不晒)、健身房的跑步机、平板或者各？种减肥操走起吧！！等没有那么胖了，再做下面的事情也不迟！
3.一些生活小细节。
a.吃完饭半个小时不要坐着！吃完饭半个小时不要坐着！吃完饭半个小时不要坐着！(不用解释为什么说三遍了吧…)
虽然我很少这么坐，因为好累……
c.睡前把腿搭在墙上半个小时，尽量保持90度。让一整天都向下流的血液倒流一下。 我一般20分钟脚就麻了(ฅ>ω
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