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中药蒸汽浴减肥
自古以来我国不论在宫廷还是民间,都有用中药制成"宫廷衣香汤"沐浴的习诹。近几年来,随着减肥运动的兴起,我国 有的浴室,采用中药蒸汽浴。此法对减肥有良好的效果。当用 活血持气、温经散寒、芳香化湿的中药,如当归、桂枝、苍 术、苏梗等。进行蒸汽浴时,室温逐渐至摄氏50多度,药香愈发浓郁,沐浴者即产生飘飘然之感。蒸汽浴后,再用温水淋 浴,顿使精神一新,浑身轻松。有一位体态丰腴的姑娘,初试中药蒸汽浴,仅一次,体重就下降了1.5公斤,"服中药减肥",使我轻了19公斤。
译动员黄丽嫌女士,27岁那年,生了一个小宝宝,夫麥俩 高兴得不得了,每日肉呀、蛋呀、还有人参蜂鬼浆等,不断地 吃呀、喝呀,一个半月不到,臀部大了,肚子鼓起来了。4年后,身高161厘米的她,竟有78公斤,体重比生小孩前重了輅 整23公斤,象个“胖菩萨”。
黄女士发胖,自己也发愁:活动不方便,弯腰也困难,一 上楼更是气喘吁吁,大汗淋漓,稍走几步,就感到乏力。她试 若控制饮食,可是效果并不明显。于是,她决心找老中医朱大 夫,寻求减肥的“炅丹妙药”。朱大夫给她作了 •检查,看了舌胎,诊了脉,对她说:“你这放于单纯性肥胖症,中医认为是 '饮食过甚造成的,吃些药试试吧,体重会减轻的丨”朱大夫的处方是:
泽泻25克山楂20克甘草8克
陈皮12克孩仁20克茯苓10克
昆布15克海藻15克荷叶12克
茵陈20克莱菔子30克黄芪12克
丹参3克水煎服,一日一剂。
黄女士按照处方,服药一个半月后,体重为70公斤,巳减 轻8公斤。她先后请朱大夫看了几次,每次都在原来的方子上 ’改动几味药。又连续服药三个半月,体里戒到59公斤。现在, 她不仅消除了大肚皮,而且,精神也比以前好多了,喜欢打哈欠的毛病也没有了,上次单位上举行职工运动会,她还是运动员!
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