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柠檬消脂减肥 一周减往8斤赘肉
焦点 提示：在美国、英国、法国、德国、西班牙、意大利、挪威、芬兰、瑞典、瑞士、希腊，亚洲的日本、台湾、新加坡，Neera柠檬食谱已翻译成各类文字和网站，透过全球经销商，撒播健康理念，处事公共人群。
一周减重7~12磅!这决不是一句招揽减肥人士的夺方针 语，比 拟其它方法，它简直是更快、更有用的健康减肥的全新道路。柠檬食谱，不仅能减往过剩的脂肪和体重，更使全数身段 健旺与健康。
净白柠檬的美容下战书茶
柠檬食谱的重要方针 是启出发体的自我净化过程，消融过剩的脂肪，拂拭身段各类器官(肝、肾、肺、淋巴系统以及皮肤)的废料和毒素，净化血液，改良血质，增进新陈代谢，洁净并修复全数消化接 收系统，加强消化能力，调剂接 收平衡。 成功完成全数自我净化过程只需要短短的5-7天，这是获得自我康复的健康之旅，也是体验自身能力的感受之旅，更是晋升心理毅志的轻松之旅。
柠檬好吃又减肥
众所周知，柠檬是一种富含维生素C的营养生果，一般人都将之作为美容食物。其实，柠檬中所含的物质，经由公 平的调配，仍是十分有用的减肥物质。可以使你在享受柠檬甘旨的同时，让你成为一个美貌与身段俱佳的出众女人。
柠檬醋
一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬经久易保留，含丰盛的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可削减黑斑、黑点产生的几率，并有部门美白的下场。柠檬皮还有丰盛的钙质，所认为了到达理想的下场，最好仍是连皮榨汁最有营养。柠檬与醋同样具有减肥下场，这样看来，柠檬醋简直是能养颜美容，也可以说是一种健康食物。假如你饭后喝一小杯，就能让自己元气大增，精力焕发，也更俏丽窈窕。可是柠檬与醋的酸度都很高，空肚喝太多会伤胃，要测验考试不成不小心。
天然柠檬水减肥法
柠檬水可以解渴且冲淡想吃工具的欲望，是以可有用禁止不妥饮食，加上一天总共15分钟的运 动，下场会十分显明。这套减肥法 此刻在日本是最风行的，在家里自己把 持就可以到达减肥的下场，所以被称为“家庭主妇”式的喝水节食法，十分有用。 1、一公升的水里加上半粒柠檬原汁，并置於冰箱里，温度较低易有清冷快口的感应。 2、每日至少喝下三公升的柠檬水，不需出格节食或禁尽零食，但必需不时弥 补柠檬水。3、必需搭配每日15分钟运 动，不必持续进行，疏散时刻亦可有助于排汗，方针 是为认识除体内有害物质。
柠檬食谱不是为治愈特定的疾病而设计的，可是，它在给身段自我净化的同时，加强了身段的抵御能力。众所周知，所有的疾病都有一个普通的来历：那就是废料和毒素在身段分歧部位的积存。柠檬食谱拂拭了这些废料和毒素，是以，也拂拭了疾病的根源。在食谱之后，要想连结精采的健康，最重要的是要采用有益健康的、营养的饮食习惯。
柠檬食谱 时代，身段获得了所有必需的能量、矿物质和不成缺乏的维生素。良多人甚至天天减往2磅的脂肪，也没感应有任何对身段有害的损伤，这就是为什么有如斯多的体重超重者试用柠檬食谱的原因，的简直确，对于显明瘦身这是没有任何疑问的。试用柠檬食谱，你不仅能减重，你更会留心到：你的皮肤恢复了光泽，头发更敞亮了;在你感受到身轻气爽的时辰，你的身段里有一股久此外活 力回来了。
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