湿热既是六淫风、寒、暑、湿、燥、火（热）中的两邪，也是中医证候名如湿热证，那么湿热是什么原因引起的呢？
湿热是什么引起的
感受外邪
湿热主要是感受湿热之邪引起，在夏秋之交，暑热未尽，水湿泛滥，湿热最盛时，湿热之邪就易侵犯人体蕴结为病，东南沿海地区四季湿气均较重，尤其是每年3-5月时天气渐热，暑热渐盛，与湿气胶结更易导致人体湿热。
饮食不节
嗜酒、进食过饱、过食肥甘厚味及不洁的饮食、无规律的饮食均易伤及脾胃，引起食滞、湿阻、气滞等，而食滞、湿阻、气滞日久均可酿湿生热，因此诸多饮食不节因素均可导致湿热蕴结体内。
脾胃失健
五脏中脾主运化，是水湿运转的枢纽，由于各种原因伤及脾胃均可导致其运化功能失常，水湿内停，湿邪内生，郁而化热，湿阻日久了就会化热形成湿热证。
情志因素
过度思虑，情志不畅会影响肝的疏泄功能，而肝的正常疏泄是脾升胃降协调脾气健运的重要条件，当肝失疏泄无以调畅气机，脾升胃降失调，脾失健运而生湿，湿郁化热，继而引起肝胆湿热或脾胃湿热。
湿热一般有哪些症状
湿热的一般症状有头身困重，发热多在午后明显，且身热不扬（即肌肤初扪之不觉很热，但扪之稍久即感灼手），并不因出汗而减轻，舌苔黄腻，脉数，此外湿热具体表现会因所在部位不同而存在差异。
当湿热在皮肉时则为湿疹或疮疱，在筋脉则有局部肿痛，不过通常所说的湿热多深入脏腑，特别是脾胃湿热可见脘闷腹满，恶心厌食，大便溏稀，尿短赤，脉濡数。
其它部位湿热如肝胆湿热表现一般是肝区胀痛，口苦纳差，或身目发黄，或发热怕冷交替，脉弦数，膀胱湿热表现可见尿频尿急，涩少而痛，色黄浊，大肠湿热可见腹痛腹泻甚至里急后重，便下脓血，肛门灼热。
湿热和虚热有什么区别
病因区别
湿热的形成主要是感受外邪、饮食不节、脾胃失健、情志因素鞥因素，而虚热则多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。
症状区别
湿热的常见临床表现是发热、身热不扬，头痛而重、身重而痛，口苦，胸痞，尿黄而短，舌质红，舌苔黄腻，脉濡数；而虚热的临床表现是咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛、梦中，夜寐不安，头目昏晕，心悸烦躁，体倦无力，或兼短赤而有热感，舌质红，脉细数。
身体湿热要怎么调理
药物调理
身体湿热可以用药治疗，不过在用药前要分清是湿重还是热重，如果是湿重，则治疗就以化湿为主，如果是热重则以清热为主，在这一原则下，再根据某些特殊表现选择相应的药物，具体的可在医生的医嘱下正规用药用量。
饮食调理
湿热证的热往往依附湿而存在，所以要注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥甘厚腻的食物，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键，同时适当多吃祛湿的食物如绿豆、冬瓜、丝瓜、赤小豆、薏米等。
