最近胃不舒服,于是想通过艾灸来缓解治疗,但是不知道胃不舒服艾灸哪个部位好,那么艾灸胃不舒服灸哪个位置?胃不舒服可以直接艾灸胃部吗?
四缝穴
四缝是经外奇穴,是消宿食、化积滞的专用穴,被医家用来治疗小儿消化问题,后来证实,成人使用四缝效果也非常好,若是有消化不良的问题,就可以找四缝解决,按摩时最好是用大拇指用力掐按。
大陵穴
大陵穴在五行属土,对应着脾胃,艾灸大陵穴可以降胃火、去心火,提升胃动力。脾胃不和,消化不良等都可以通过这个穴位来调。
内关穴
仰掌、手腕往手肘的方向约三横指的距离处,在中间二骨两筋之间就是内关穴,像胃胀或者有吃东西好像梗在胸口下,艾灸内关穴,可以缓解这些症状。
足三里
足三里在膝盖下外侧,约四横指的小腿胫骨外侧有一凹沟处,艾灸足三里可治一切肠胃消化系统疾病,包括消化不良、胃胀胃痛等症状。
胃部舒服可以直接艾灸胃部吗
不可以。
一般正常来说,人体胃部是在里面的,艾灸不能到达的,想要缓解胃部不适症状,那么只能通过穴位缓解。
胃不舒服可以艾灸胃脘部,胃脘部在正中线肚脐和剑突下连线的中点有中脘穴,中脘穴旁开2寸有梁门穴,也可以艾灸中脘和梁门穴,可以直接缓解胃脘部的疼痛。
如果不能完全缓解疼痛,可以艾灸双的足三里穴,足三里穴位于双下肢膝盖外侧凹陷下三寸,可以用手掌的2-5指并拢,其宽度就是三寸,艾灸足三里可以治疗胃痛,其次可以改善消化功能。
胃不好的原因有哪些
紧张过度
人在紧张、烦恼、愤怒时,身体的不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,导致胃肠功能失调,分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃收缩,从而出现唱给不适。
酗酒无度
酒精本身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,这样就会加重胃的损伤。
饥饱不均
饥饿时,人体胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和,浓度较高,易造成粘膜的自我消化;暴饮暴食容易损害胃的自我保护机制,胃壁过多扩张,食物停留时间过长等促成胃损伤。
饮食不洁
幽门螺旋菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因,在溃疡病人中,该菌的检出率高达70-90%,,可以通过餐具、牙具以及接吻等密切接触传染,生活中食用过量不洁食物,那么可能导致肠胃不适。