胆俞穴名出自《针灸甲乙经》，穴属足太阳膀胱经，长期坚持刺激这个穴位，可以疏肝利胆，保护胆囊，那么胆俞的准确位置怎么找呢?
胆俞的准确位置怎么找
胆俞穴在背部，当第十胸椎棘突下，旁开1.5寸处。也就是位于背部，当第十胸椎棘突下，左右二指宽处。
胆俞的功效与作用
2.缓解治疗坐骨神经痛、肋痛、风湿性炎等
3.缓解治疗黄疸、口苦、呕吐、失眠等
4. 临床应用：现代又多用以治疗肝炎、胆囊炎、胆道蛔虫症、胃炎、食道狭窄、、结结核、肋间神经痛等。
胆俞主治病症
消化系统疾病：黄疸，口苦，胆囊炎，肝炎，胃炎，溃疡病，呕吐，食道狭窄;
精神神经系统疾病：胁痛，肋间神经痛，失眠，癔病;
外科系统疾病：胆石症，胆道蛔虫症，胸膜炎;
其它：肺痨，潮热，高血压等。
胆俞的按摩手法
1.胆俞穴的穴道指压时，由上而下，一面吐气一面强压6秒钟，每回压5次，每天压5回。如果指压肚脐正上方5厘米处的“中脘”也很有效，中脘指压法是由左右向中压即可。
2.按摩肝俞穴治疗慢性肝炎的手法：按压肝俞穴时，一面吐气一面用力按压6秒钟，每回按压5次，每天5回。
