瘦腿针是现在很流行的一种减肥方式,因为不用节食、运动并且见效快而受到很多人的欢迎,那么在打完瘦腿针之后可以马上按摩吗?
打了瘦腿针可以按摩吗
刚打完瘦腿针之后是不可以马上进行按摩的。
注射瘦腿针之后腿部酸软是比较正常的现象,瘦腿针正在发挥作用,如果此时对腿部进行按摩,小腿肌肉放松了,则会影响瘦腿效果,无法达到瘦小腿的目的。同时,除了按摩之外,剧烈的运动和泡温泉等活动也是暂时不宜进行的。
打完瘦腿针多久可以按摩
打完瘦腿针至少要等到一个月之后才可以进行按摩。
在注射瘦腿针后的一周之内可能会出现酸胀的情况,不过这个时候千万不可以按摩,注射瘦腿针后一个月内禁止按摩、热敷、揉搓正常饮食、作息即可,瘦小腿效果可以长久保持。
打完瘦腿针后要注意什么
1、注射瘦腿针的几天内小腿肌肉有些酸软的情况,但不要太过担心,属于正常现象在一个星期左右就会好转;注射瘦腿针后不要觉得不舒服就去挤压或是按摩注射部位,以免导致注射的扩散而影响到瘦腿效果。
2、注射瘦腿针是采用多点位的方式进行的,而避免感染的情况发生,一定要保持注射部位的清洁,不要沾生水;注射瘦腿针后的两个星期内,可适当的休息,不要过长时间的行走,更加不要出现剧烈性的运动。
3、饮食方面要多吃蔬菜和水果,忌食辛辣刺激性、海鲜类等食物,烟酒也要避免。