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低强度的有氧运动在一个小时的运动中消耗全身脂肪的作用是相当强的不同街舞分类对减肥效果的强度和39健康网爵士HIPHOP两个街舞哪个更适合女孩跳呢哪个最酷哪个最2020年5月13日回答爵士比较适合女生跳因为有大量的扭腰摆臀的动作hip-hop的动作比较酷动作也比较多变学起来比较辛苦百度知道女生跳舞可以减肥吗女生适合跳什么舞蹈-爱秀美2018年10月16日女生适合跳什么舞蹈街舞街舞是如今流行的健身热点它不仅有一定的健身效果同时还可以减肥塑身街舞是一种中低强度的有氧运动
在一个小时的运动中消耗全身脂肪wwwixiumeicoma20181016308女生学街舞女生适合学什么街舞图_百科塑形_美体_太2016年8月25日女生学街舞对于女生建议先学hiphop把hiphop做为基础任何daner都是先学hiphop主要是基础特别重要每天都需要反复练习就象是唱歌先要练声一样再fitnesspcladycomcn1561567女生可以学街舞么–嗯想减肥跳什么类型的街舞-10
个回答-回答时间2012年12月20日最佳答案这个你真的可以去学爵士舞因为是街舞嘛最适合你的是爵士了女孩子体形胖点的也可以去跳poppin不过我还是建议学爵士因为都是女孩子一起跳嘛更多关于适合女孩瘦身的街舞的问题百度知道哪些舞蹈可以帮助女人瘦身五大瘦身舞蹈赶走肥胖_紫一商城2017年4月18日那么
什么减肥瘦身舞最有效呢下面一起来看看小编带来的5大热门舞蹈减肥瘦身效果全方位解析让你能找到适合自己的减肥舞如果你要减肥街舞当然是最紫一商城
