本篇内容主要从以下四个方面铺垫这个Gm减肥法的情况是开始一个减肥饮食计划前必不可少需要注意的内容:(但是因为篇幅限制具体饮食计划内容在下篇笔记) 1.Gm减肥法的由来 2.关于饮食时间** 3.全天饮食时间安排* 4.开始这个计划前(结束后)的一些注意事项***(*是我个人认为重要程度的提示) —————— 2 有肥胖困扰?专业瘦身老师教你1天瘦1斤 添加微信咨询:A-noweixin (手机长按可复制,加好友) 已帮助30000+人成功瘦身 喜欢 (0)