据众多临床统计，当下患有肥胖症状的群体基数越来越大，而其中不乏是正处在再次发育期的中学生们。，青春期的孩子应该如何做才能够不影响长高的同时达到瘦身的效果呢？
肥胖似乎是现代人经常会面临的困扰之一，生活质量越来越高，可是个人的身体质量却呈现出下降的趋势。好比说，中小学生呈现出一种编导肥胖的趋势，这让许多父母会担忧他们在成长过程当中遇到其他更多的健康问题。
青少年是整个人在身心发展的过程当中非常关键的一个阶段，，如何让孩子能够有效减肥可是又不会抑制长高呢？
只有坚持科学的生活方式，合理的补水膳食，才能为健康发育打下坚实的基础。而长期的不良的减肥，好比说节食，长期采用会导致消化器官发生萎缩现象，从而引起严重的不良后果，好比说厌食等等。这样的话不但对成长会产生非常不利的影响，会危害到孩子的健康。
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