hello，西瓜来啦 前段时间看到乔恩姐姐的这个方法很火，很多宝宝问我陈乔恩减肥法怎么样，所以西瓜来分享自己的测评结果啦，西瓜跟着减肥法已经瘦了10斤多啦 后续呢，西瓜会更新更多的减肥方法哦记得guan注西瓜不迷路 .. 陈乔恩减肥法的好处 ①不用节食 ②时间短但是效果好，坚持十四天就行，后面不想做了可以用别的方法 ③限制食量但不限制口味，大家可以根据自己情况自己搭配 ④适合短时间高效减脂 .. 陈乔恩减肥法注意事项 ①一定要按照餐单去吃，不要减食物，这个是根据化学原理制定的菜单 ②关于西柚，不建议榨汁，建议直接吃，榨汁容易破坏纤维素，糖会被身体所吸收 1 有肥胖困扰？专业瘦身老师教你1天瘦1斤 添加微信咨询：A-noweixin (手机长按可复制，加好友) 已帮助30000+人成功瘦身 喜欢 (0)
