怎样减肥最快最有效 四、长期吃减肥药 在生活中女人盲目地大量服用减肥药物来减肥，这种方法也会带来负面影响。减肥药物中某些成分是有副作用的，过量的服用减肥药还可能会形成依赖，停用药物之后十分容易反弹。因此平时应该注意减肥方法正确，不要过度依赖减肥药物以免对身体健康造成影响。 五、长期吃素 在减肥的过程中存在不合理的行为，有可能会让减肥失败，甚至对人体健康造成威胁。特别是在减肥过程中单纯吃素，这种方法也是不可取的。很多女人认为吃了肉类食物就会肥胖，因此在减肥过程中单纯吃素，但这种行为可能会导致某些营养物质缺乏。 怎样减肥最快最有效 由辣妈营网原创，未经允许谢绝转载！ 2 有肥胖困扰？专业瘦身老师教你1天瘦1斤 添加微信咨询：A-noweixin (手机长按可复制，加好友) 已帮助30000+人成功瘦身 喜欢 (0)
