三、喝柠檬汁的注意事项介绍
1、切勿空腹饮用
由于柠檬汁含有丰富的酸性物质，所以切勿空腹饮用柠檬汁，否则就很轻易会导致胃酸的分泌，使得胃部的酸液变多，这样就会导致胃部出现不舒服的情况。建议大家选择在上午十点左右或者是下午感觉到疲倦的时候进行饮用。
因为柠檬汁的酸性物质许多，一旦遇到蛋白质就会出现沉淀物，这样就非常不利于食物的消化与吸收，还很轻易会出现消化不良的症状。所以建议大家平时喝了柠檬汁之后的半个小时内，都不要食用高蛋白的食物。多见的高蛋白的食物有鸡蛋、牛肉、虾、螃蟹等等。
3、胃酸过多的人切勿饮用
一般情况下，患有胃溃疡的患者切勿饮用柠檬汁。因为柠檬汁的酸性较强，轻易对胃造成很大的刺激。除此之外，胃酸过多的人群也不宜饮用，否则会导致胃酸含量加多，从而加大溃疡的面积，导致病症愈加严重。
通过辣妈营小编以上的详细介绍，大家是不是对柠檬有了更进一步的了解了呢？
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