5、多做扩胸运动。
那么现在许多朋友会由于工作的压力或者家庭的原因，经常一到周末就躺在床上面休息，其实这样的话对于身体是相当不好的，想要让自己的胸变得更坚挺，各位女生不妨多做一些运动，特别是扩胸运动。这样就能让我们的胸部变得愈加坚挺，只要坚持上一段时间，你就会发现下垂的胸部开始恢复原样。
6、正确的坐姿以及走路姿势。
其实有一些女生走路还有坐下的时候都是含胸的，其实这样的话只会加速我们胸部下垂的现象，所以想要让自己的胸部变得更坚挺，抬头挺胸是必须的，改掉坏习惯对于胸部塑形来说有很重要的意义。
肯定看了这么多，大家应该知道，如果自己的胸部太大并且还伴有下垂的现象的时候应该怎么办了吧？希望各位女生能够拥有迷人坚挺的胸部
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