减肥重要的就是坚持 只有坚持了才有效果 而选对科学的减肥方法才能让你快速瘦下 减肥其实没有难 所以给姐妹们分享一个减肥方法 让你快速瘦下来 一、准备工作： 1、精准的体重秤； 2、综合维生素片（推荐善存）； 3、深海鱼油（各种保健品牌都可）； 4、尿酮试纸； 5、代糖； 6、钱（主要是吃肉买菜）； 7、恒心和毅力，高度自律； 8、一个相对较长的没有应酬的假期（禁止喝酒，会加重肝脏负担引起危险）。 1 有肥胖困扰？专业瘦身老师教你1天瘦1斤 添加微信咨询：A-noweixin (手机长按可复制，加好友) 已帮助30000+人成功瘦身 喜欢 (0)
