拥有一个好身材想必是每个人都希望的事情吧，很多人在减肥的道路上停滞不前，运动减肥以及饮食减肥都起不了大的作用，所以都转向了现在市场上比较火热的减肥产品，那么吃减肥药有效果吗？今天我们就来根据减肥药的效果来聊聊吧。
大部分的减肥药物所能起到的作用都是润肠通便，通过排便和排尿的方式使人增强新陈代谢，这样就能将身体中沉积的脂肪排出去，而且药物多数可以影响人的食欲，使人有饱腹感，这种药物不能说完全没有效果，但是效果只限于在吃药的过程中，在吃减肥药的时候效果会很明显，但是一旦停药效果也特别容易反弹。
而且减肥的药物，如果吃得太多对人的肠胃功能会有很大的影响，会使人肠胃功能失调，这样人不能正常的吃东西，也不能正常的排便，长久下来对身体的影响是非常大的。如果想要求助于外力来进行减肥，不妨试试代餐或者是酵素果冻这些食物。这样的食物比单纯的减肥药物要温和一些，而且对人体的危害不会有那么大，相对来说，口感也比减肥药要好很多。
市场上的减肥药划分为：
1、有减肥效果，而且见效快。但是副作用巨大，需要付出健康的代价，并且停药后会马上反弹。常见的是抑制食欲的减肥药，吃了后就不容易觉得饿，最终导致身体被饿坏。
2、没明显效果，既不会有副作用，也不会有明显的减肥。纯粹是心理安慰作用，有的人吃了刚好体重减轻，就把效果归功于这个药上。实际上更多的是吃了药什么变化都没有。
3、没有真正的减肥效果，但有明显的减重效果，并且副作用不小。最常见的就是那些通肠道类型的药物，吃了导致上吐下泻，身体严重脱水。这时体重是明显下降的，但是脂肪组织并不会少，营养补充后能快速反弹。
事实上，经过国家食品药品监管总局批准的减肥药就一样：奥利司他，这个药同样副作用巨大，因此不建议使用。如果真的不想通过其他方法减肥，请一定要认真了解清楚副作用，结合自己的情况谨慎服用。
最好的减肥方式还是控制饮食，增强锻炼，我们所说的控制饮食并不是不吃饭，而是吃一些低脂低糖的食物，可以喝牛奶，也可以吃鸡蛋，还可以吃肉，只是肉要吃瘦肉，牛奶要喝脱脂低糖的，鸡蛋会让人增加饱腹感，还能补充人一天所需的蛋白质，所以每天早晨吃一个鸡蛋是对减肥非常有帮助的，而且不容易感觉到饥饿。
以上就是关于吃减肥药有效果吗的介绍了，你们都了解了吗，希望这些都能帮助到大家，更多精彩减肥知识，敬请关注减肥训练营！
