生活品质的提高导致越来越多的人身体发胖，肥胖人群都希望能够找到一种好的方法快速减掉脂肪，大部分人都想不付出就能快速减肥，所以很多人选择用减肥产品减肥保健品减肥药物去减肥，那么吃减肥药有用吗？接下来我们就聊一聊。
口服的减肥产品
左旋肉碱类：需要配合运动才能达到一定的效果，不配合运动则没有任何效果。
膳食纤维类：吃后在胃里膨胀，达到饱腹的感觉，很难坚持，容易反弹。
刺激神经兴奋类：吃后使心跳加速，口渴，出汗，失眠，长期食用破坏神经系统，破坏肾脏功能。
违禁减肥药：通过脱水 ，加快肾上腺分泌，使身体脱水达到体重下降的效果，停用后体重迅速反弹，副作用很大。
外用的减肥产品
依靠涂抹，贴片的减肥产品，此类产品的成分根本无法穿透到脂肪细胞里，没有任何功效。
综上任何口服或外用减肥品及减肥药品基本都有一定的副作用，不仅伤害身体健康而且没有效果，停用后快速反弹，导致减肥失败。所以如果真想达到减肥目的，建议选择健康的方式通过合理饮食和适量运动达到一个有效而又健康的减肥效果。
