清淡又减脂的鲜虾娃娃菜
清淡又减脂的鲜虾娃娃菜 原料 娃娃菜200克、生蚝30克、虾仁30克。 调料 食用油30毫升、姜丝5克、蒜末3克、鸡汤50毫升、盐3克、麻油5毫升、胡椒粉1克、淀粉3克。 做法 1.娃娃菜放入盘中，蒸8分钟。 2.另起锅，下油，爆香姜丝、蒜末，加适量鸡汤，滚后放入生蚝、虾仁。 3.当生蚝稍微收缩时候，加入盐，麻油，胡椒粉，并将蒸菜盘子里的菜汁倒入，加薄水淀粉……
白菜瘦身食谱轻松减掉脂肪
白菜汤羹减肥 减肥期间，白菜汤和白菜羹都可做为排毒的主要食品，值得注意的是高脂、高盐、精细加工品、甜品以及淀粉都不可食用。这种减肥术的治疗时间为7天至30天不等。如果坚持下去，很快就能收到很好的效果。 原料：白菜心2000克、冻豆腐一块、红青柿子椒各100克、熬浓的黄瓜汁、盐、鸡精适量。 做法： 1、将白菜心，红柿子椒切成4厘米长的细丝。 2、将白菜心红柿……
金秋饮食减肥攻略让你吃得好瘦得快
瘦身减肥对于很多人来说都是头等大事，想要瘦身成功首先要养成良好的饮食习惯，下面瘦身男女小编就要介绍给大家一个饮食瘦身方案，帮助大家快速的达到瘦身减肥目的，轻松拥有好身材。 熟记瘦身3口诀：早排泄、午摄取、晚吸收与消化吸收等饮食有关的生理时钟大致可区分为以下三个时间带：1.【排泄净化带】—早上凌晨4点??正午12点。2.【摄取食物带】—……
药物减肥的主要机理介绍
以药物的作用机理分类，常可分为三种类型： 1.食欲抑制剂：主要为苯丙胺类药物。医学研究表明，人的食欲是由下丘脑腹内侧部的饱食中枢与腹外侧的摄食中枢共同调节的。苯丙胺类药物的作用为：通过兴奋饱食中枢，产生厌食反应，服药后食欲下降，容易接受饮食控制。同时，由于其兴奋作用，使睡眠减少，消耗增加，导致体重减轻。此类药物品种较多，但均因中枢兴奋作用所带来的失眠、不安、……
营养早餐让你每天瘦不停
早餐是一天中最重要的一餐，合理的早餐营养搭配可以有效帮助一天脂肪的燃烧，下面小编就要介绍给大家几个减肥早餐，帮助大家轻轻松松就能提高一天的燃脂率，帮助大家快速的瘦身成功。 一、彩色饭团 亚洲人主食以米饭为主，不吃米饭及碳水化合物的极端节食减肥法，很容易引发小肚肿胀的问题，引发腰间赘肉的增多。专家说道，大多数人都很喜欢吃米饭，因为米饭中会含有大量的水分一起到达……
男性不育患者需要做的检查项目有哪些？
与妻子结婚6年的小赵，婚后生活一直很幸福，但夫妻俩一直有个心病，就是没能成功生育一个孩子。到医院检查，女方身体一切正常，男方却被诊断为男性不育。医生很严肃的告诉赵先生，应该尽快做进行一些男性不育检查项目，明确病因，以便治疗。 健康专家指出，目前引起男性不育的原因各种各样，精液异常是常见的诱病原因。其次是阳痿、早泄、隐睾精索静脉曲张等性功能障碍及生殖器官疾患……
妇科病不治好可能影响生育
杭州真爱妇科医院妇科主任赵静说，昨天她接诊了一位30岁的孕妇，因为严重宫颈糜烂，不断出血，幸亏治疗还算及时，不然恐怕要导致流产了。 这位30岁的孕妇结婚2年了，这是第二次怀孕，第一次因为出血，自然流产。这次怀孕已经2个多月了，前几天又开始出血，怕发生和第一次一样的情况，赶快来到了医院。 赵静主任说，经B超检查，这位孕妇的宝宝发育基本正常，出血主要因为她有严重……
睾丸“隐形”可致男性不育
对于“隐形”，一些文学青年，会想到《哈利波特》里的隐形衣。军事爱好者，会想到著名的B-2隐形轰炸机。对于男性健康来说，睾丸的隐形，专家想到的，是可导致。 所谓的“睾丸隐形”，其实就是隐睾的形象比喻。到不见得是，睾丸消失不见了。而是睾丸并没有在阴囊之中。隐睾会导致男性不育，主要是因为睾丸，其生理作用决定的。 ……
“压力山大”可致不孕
女人不能生育，这在古代的中国，完全可以作为“休妻”的依据。有道是：“盖上世不为孝者，绝嗣乏后。”导致女性不孕，其原因众多。“压力山大”，也可导致不怀孕。 一、压力无处不在 随着生活成本的增加，生活节奏的加快，在社会中，扮演着重要角色的女性，受到了来自方方面面的压力。无形的压力，有时……
拒绝生育也是一种“病”
时下，几乎每天都有夫妇表示要加入不要孩子，或称所谓“丁克家庭”的行列，过两人世界的生活。专家们对此表示担忧，因为拒绝生育对女性的健康极为不利。 专家们指出，女性的一生中如果有一次完整的孕育过程，就能增加10年的免疫力。这种免疫力主要是针对许多妇科疾病，如乳腺癌、卵巢良性肿瘤及卵巢癌、子宫内膜瘤、子宫内膜异位症等，这些都与生育状况有关，因为不生育的女性得不到孕……