中药粥品：轻松减肥不是梦
想要减肥，最重要的是抓准自己应该吃什么，但是美女们每天都要控制自己的饮食摄入量无疑是一件非常困难的事情，下面小编就告诉大家在瘦身减肥的时候应该如何吃好，让您在享受美味、排毒养颜的过程中有效减肥。 减肥粥 《黄帝内经》中说：“药以祛之，食之随之”，“谷肉果菜，食养尽之”。这段论述是“药粥疗法&rdqu……
女性最爱六大冬瓜瘦身汤
冬瓜有什么好的效果？减肥吃什么好？减肥食谱有哪些？下面我们一起来看看女性最爱六大冬瓜瘦身汤。 洛神渍冬瓜心 搭配原因： 研究证明洛神花可解毒、利尿、去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪。可消除疲劳和便秘，促进新陈代谢的功效。它可以解热、抗高血压、有补血、平衡身体内的酸碱值的效果。现在常有人以喝洛神花茶减肥。 冬瓜荷叶汤 搭配原因： 中国自古以来就把荷叶奉为……
详细七日瘦身汤让你7天变成瘦子
七日瘦身汤相信各位胖子都听过了吧？随着生活水平的提高，体重超常者越来越多，于是人们可以从报刊、电视上随处了解到各式各样的减肥食品和方法。本文介绍的这一方法是很多网友都验证过非常有效的七日瘦身汤哦！ 七日快速减肥法 瘦身汤：七日快速瘦身法 “七日快速瘦身法”中最重要的一点是要按照本文所介绍的配料煮出减肥汤。如果能严格按照所规定的方法进食……
天然减肥中药你了解几种？
中药中有减肥作用的极多，具中很大一部分被用作减肥食品、减肥胶囊、减肥茶等，如下文所列为常用减肥中药，对于您了解减肥中药和购买减肥食品都有很好的指导作用。 大黄 特点：蓼科植物大黄的根，含有大黄酚、大黄素、大黄酸等蒽醌物质。 功效：攻击导滞、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等作用。能使肠蠕动增加，促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄，减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用……
科学减肥远离所谓的低卡食物
当今社会提倡健康和养生，导致市场上不少的食物包装上都印上了营养成分和热量表，纷纷吹嘘自己是真正可以减肥低卡食物。但是，吃这些低卡食物就真的可以减肥吗？我们怀着疑问来一起看看吧。 减肥饼干 打着「低脂」以及一堆天花乱坠的的名号，容易给人「吃多了也不用担心」的错觉。 【真相】 即使采用减油减糖的制作法，饼干就是饼干，热量少不到哪里去。一整包吃下来，可能不输那些……
一周减肥食谱让你吃喝都能瘦
星期一： 早餐：五谷饭半碗、烤土鱼、凉拌山菜、掠拌白萝卜、红烧豆腐、白菜味噌汤、泡菜 点心：原味优格一杯、草莓 午餐：火鸡肉三明治(与点心一起准备) 点心：水煮番薯半个、苹果1/4个、芹菜少量 晚餐：烤蔬菜 点心：番茄与洋茹沙拉、香草茶(柠檬草+野玫瑰) 星期二： 早餐：小麦饭半碗、煎蛋、韩国味噌汤、小鱼乾炒辣椒、烤豆腐、葱蒜沾酱、小黄瓜泡菜 点心：苹果半……
吃魔芋减肥方法神奇效果让你瘦身
对于很多人来说，魔芋是比较新鲜的食物。但是这却是一种非常出名的减肥食物呢。对于瘦身者来说，怎能错过吃魔芋减肥这个方法呢。魔芋有着神奇的减肥功效，因此被香港各界人士推崇。下面小编带大家认识这种减肥神器吧。 魔芋又叫，它是一种非常有名的减肥食物，受到体育界的推崇。作为瘦身者来说，魔芋减肥食谱怎么能不知道呢。魔芋减肥能力超强，据说1个月就可以迅速瘦15斤。魔芋是公……
女性怎样避免不孕的发生呢
女性怎样避免不孕的发生呢？然生活水平日益提高，但是我们不得不承认，人们的身体素质是日益下降的。就近年来的高发，即可见一斑。不孕不育在男女性身上有哪些表现？女性怎样避免不孕的发生呢？ 避免女性不孕的措施有： 1、想要预防不孕不育的产生就要做到减少手术，重视第一胎孕育。有些因手术不洁，或术后调理不慎均会引起感染，出现发热，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性……
怎么在生活中提高男人的精子质量？
一家英国捐精公司在网上宣称，要吸引“名人老爹”捐精，为准备通过人工受精怀孕的准妈妈们提供名人精子。此事一出，引得人们纷纷关注起精子质量的问题。今天，就让微微健康网小编带大家一起去了解怎么在生活中提高男人的精子质量? 近日，英国捐精公司推出“名人精子库”项目，称将提供摇滚明星、体坛健将、商业大腕等各界名人的精子……
免疫性不孕的原因有哪些
在造成女性朋友们不孕症的原因中，有很多都是免疫因素的，这种不孕症就被称为免疫性不孕，对于免疫性不孕的原因有哪些，这个问题，来看看专家的看法吧。 免疫性不孕的原因有哪些? 专家表示，一般来说，在免疫性不孕的患者体内可以检测出抗精子抗体，并且这些患者多数都患有生殖道炎症，这是因为女性生殖道和子宫粘膜具有免疫作用，当生殖道发炎、损伤时，精子进入生殖道就会被视为异物……