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周末减肥要如何选择减肥食材

周末减肥要如何选择减肥食材

周末要如何选择健康的减肥食材呢?因为现在是春季,天气清爽所以建议想要减肥的男生女生们,在饮食上面可要好好把握机会了。尤其是周末的时候,可以腾出时间自己为自己做一道美味的减肥餐,在选食材上面小编推荐四种适合春季瘦身减肥的食材,让你轻松度过减肥中的周末。 芹菜 由于现代女性身体活动量小、饮食量少、饮水量不足而易患大便干燥,经常吃点芹菜可刺激胃肠蠕动利于排便。……

减肥期间可以吃的肉类低卡低脂多吃不胖

减肥期间可以吃的肉类低卡低脂多吃不胖

你知道什么是白肉吗?不是指北方人说的肥肉哦,而是指肌肉纤维细腻,脂肪含量较低,脂肪中不饱和脂肪酸含量较高的肉类。白肉可以包括鸟类、鱼、爬行动物、两栖动物、甲壳类动物或双壳类动物等。下面小编就向大家介绍几种低脂肪的白肉,让你想吃就吃吧! 鸡 鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一……

你的减肥药可能是“毒药”

你的减肥药可能是“毒药”

导语:减肥药已经成了时下多数人减肥的一种方法,但是药三分“毒”,我们一起来盘点一下服用减肥药后的不良症状,如果你觉得某些严重不良反应已经危及自身,不妨将减肥药品拿去化验或者求医诊断。 症状1:“吃了减肥药之后,我总是感觉肚子里不舒服,又胀又疼,老想上厕所,一天就得大便2、3次,大便里还有一层油。” 控制罗氏鲜……

四种食物帮你快速分解脂肪

四种食物帮你快速分解脂肪

有些食物不仅不会增加减肥负担,还能起到帮助脂肪分解的作用,下面小编就要介绍给大家几款这样的食物,帮助大家在享受美食的同时还能起到瘦身的作用,那么就来看看是哪些食物有如此神奇的功效吧。 能分解脂肪的食物之二、韭菜 韭菜内所含的纤维素能帮助人体自动排出多余的废物和脂肪,而且还能治疗便秘。除外,韭菜美容功效也非常了得,能改变皮肤内的黑色素浓度,因此能祛斑养颜。 能……

子宫性不孕的原因有哪些

子宫性不孕的原因有哪些

核心提示:子宫性不孕的原因有哪些,子宫内膜炎会导致女性不孕吗?那么,接下来看看专家对女性不孕病因的介绍,希望对大家有所帮助。 现在这个社会由于很多原因,女性不孕不育的人越来越多了,其中造成女性不孕不育的重要原因就是子宫性不孕,那么子宫性不孕的原因有哪些呢?这是很多女性朋友都想了解的问题,下面就让专家来给大家讲解一下吧! 一、宫腔粘连症 子宫腔、子宫峡部、子……

无精症患者能不能恢复生育能力

无精症患者能不能恢复生育能力

核心提示:男性无精症会导致不育,那么,无精症患者是否都不能生育呢?无精症患者有没有可能恢复生育力,一起来看看吧。 无精症患者是否都不能生育 虽然无精症患者的精液与常人无异,其性生活过程、性快感以及射精过程也无异常,但会由于精液中没有任何精子而导致不育。很多不育患者在被诊断为无精症时,都认为自己丧失了生育能力而感到绝望,其实并非所有无精症患者都不能恢复生育能……

造成男性不育的原因

造成男性不育的原因

核心提示:男性不育的情况越来越常见,而且造成男性不育的原因也有很多,那么是什么原因让越来越多的男性患上不育症呢? 不孕不育已成为了社会上一种常见的现象,而其中男性不育占着很大的一部分比例(60%左右),并且男性患不育的病例在逐年增加。那么导致男性不育的原因是什么呢?男性不育的病因很复杂,由许多不确定的因素综合而成的一个表象病症,但总的来说有以下八种原因: 1……

男性不育别冤枉前列腺炎

男性不育别冤枉前列腺炎

日前,由北京协和医院泌尿外科组织、国内7家医院男科参与的一项前列腺炎与男性不育的临床调查结果表明,尽管慢性前列腺炎患者的部分精液参数可能较正常生育者低,但是没有发现其对患者的生育有明显影响。 北京协和医院泌尿外科副主任医师李宏军介绍,前列腺炎与生育的关系目前还没有完全阐明。有些患者因为不育,自然地将两者直接挂钩,个别人甚至因担心前列腺炎影响生育而不敢结婚。而……

经期行房事埋下不孕根

经期行房事埋下不孕根

女性生殖器有多道防御屏障。 第一道在阴道。 这里有乳酸杆菌,它可产生乳酸,保持阴道的酸性环境,使得入侵的致病菌站不住脚,无法繁殖。 第二道防线在子宫颈。 这里有黏液栓,它像瓶塞,阻止致病菌进入子宫腔。 第三道防线在子宫腔的内膜,它有很多处皱折,阻止病菌进入输卵管;月经来潮,内膜剥落,粘附的病菌也被“冲出”子宫腔。 而这三道防线在月经期则暂时撤离。子宫内膜剥落……