女性小心急性盆腔炎导致不孕
急性盆腔炎是指女性的内生殖器及其四周的结缔组织、盆腔腹膜发生急性炎症，发生炎症后可能是局限在某一个部位，也有可能是多个部位同时发病。若不及时进行治疗，有导致不孕症的危险。那么，女性急性盆腔炎有哪些症状表现呢？ 妇科专家介绍，女性急性盆腔炎有以下症状表现： 1、一般症状。急性盆腔炎患者常见发热、寒战、下腹痛，有些可能还会伴随恶心、呕吐、腹胀、腹泻或腹膜炎……
吃什么减肥推荐6款最佳清肠食谱
一、水果早餐 排行榜首的是将早餐内容替换成水果的“早餐水果”，专家提到，吃太多的早餐会给肠胃造成负担，降低肠胃的蠕动能力，对于排毒减肥是非常不利的。要吃的水果有苹果、香蕉、猕猴桃等应季水果，特别适合作为早餐食用，还能有效起到瘦脸的作用呢， 热香蕉水果早餐制作方法 准备材料：香蕉一根 制作方法：将带皮香蕉放入微波炉用600w功率加热1……
4款晚餐减肥食谱轻松减肥成功
一天当中早餐很重要，但对减肥的人来说，晚餐更为重要，晚餐吃多少，吃什么都关系着热量的吸收，关系着减肥的计划，教你自制4款最佳减肥晚餐，让你既能享受美味，又能帮助瘦身。 一、香菇瘦肉 材料：鸡蛋1个，瘦猪肉20克。酱油、盐、香菇、牛奶、料酒各少许。 做法： ①将鸡蛋打散，加入盐、料酒、酱油与牛奶。 ②猪瘦肉切成薄片，加少许盐、料酒和酱油，使其入昧;将香菇切成片……
瘦身黄色食物让你吃得健康
炎热的夏日，生活当中蔬果怎么能少呢！夏日减肥中能够助你减肥的蔬果更加不能少。在我们的食物中，分为了七色的食物，而每一种颜色都各有它的功能，下面小编就为大家来介绍其中的一种——黄色食物。看一下这类黄色食物哪些能让你吃得健康，瘦得出众！ 何谓黄色食物？ 黄色食物以胡萝卜为代表，它所含的胡萝卜素有助于保护眼睛和皮肤，预防癌症。黄豆、杏等含……
减肥茶效果排行榜给你最快减肥茶
市面上形形式式的减肥茶是否让你眼花缭乱从而无法下手抉择呢？你是否担心这些减肥茶只是广告打得好，但实际效果却不尽人意或有其他副作用呢？小编为你收罗了减肥茶效果排行榜，让你自己有效健康瘦身。 1、绿茶 减肥原理：绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有抗氧化、提高新陈代谢……
女性饮食减肥法餐中有烫更健康
.Lyh706{display:none;} 健康的瘦身汤既能为身体补充营养，而且还可以提供强大的饱腹感，并且促进血液循环，帮助身体排出毒素，所以建议减肥的女士们可以在餐食中多加入一些汤品，只要在吃主食之前先喝一碗汤，你会发现自己变得越来越苗条。 喝汤还可以滋养我们的肠胃，促进身体的吸收和消化功能，预防脂肪的生成和堆积。至于选择什么样的食材来熬汤也完全可以根……
让女性瘦出S形身材的瘦身食谱
爱美的女性知道如何拥有纤瘦的身材吗？不明白的女性，看看下面的介绍吧！减肥其实没有想象中那么困难，只是看你如何选择，能否坚持。 减肥方法有很多，但万变不离其中——饮食+运动。对于很多女性来说，运动很难坚持，更喜欢在美食中赶跑肥肉。下面，小编就为你推荐几款有效瘦身又不会饿肚子的减肥食谱，帮你健康减肥。 1.胡萝卜鲜橙汤 材料：胡萝卜50……
三款玉米减肥食谱便宜好吃又超燃脂
玉米含有丰富的膳食纤维，多吃能够促进排便。所以，玉米绝对是减肥MM的不二之选啊。今天要为大家介绍的是5道玉米减肥食谱，赶快去做来吃吃看吧，可是有很强的减肥功效的哦。 Q：玉米为什么能减肥？ 玉米为什么能减肥A：玉米含有大量的膳食纤维，能够润肠道排肠毒，从而达到瘦小腹的效果，而且膳食纤维在肠道里会膨胀，增加你的饱腹感。另外，玉米所含的镁元素也有利于肠胃蠕动，……
四种常见减肥蔬菜健康减肥不犯难
都说吃素可以减肥，但是吃那些蔬菜减肥效果更好呢，今天介绍给大家的4种对减肥有帮助的常见超级减肥蔬菜。这几种蔬菜中还含有丰富的多种维生素和矿物质，除了可以帮助减肥外，还能促进健康。 蔬菜对人来说是越来越重要了。想健康，想漂亮，想瘦身，谁都离不开最简单又最奇妙的蔬菜。 从科学角度讲，蔬菜可以帮助人体获得必需的能量和充分吸收丰富的营养素，而且其含有的大量纤维素，可……