哪些人肠道功能容易衰退，如何保养肠道
肠道功能特别容易衰退的5种人群 1.老年人：老年人随着年纪增长，因老化现象造成饮食及饭量减少，新陈代谢的速度也变得缓慢，肠道内益生菌的比例也会下降，而害菌所占的比例上升，造成容易便秘、腹胀的问题。 2.应酬族或聚餐族：应酬族和聚餐族，喜欢吃吃喝喝，尤其是吃饭配酒，使大部分高热量食物进入体内，增加新陈代谢的负担，使多余的脂肪堆积在身体内，容易引发肠道不适，久了……
大量喝水会稀释血糖么？糖尿病要不要多喝水
糖尿病患者因为血糖过高，导致身体渗透压不平衡，形成「多尿」体质，同时引发身体的缺水，所以会有「多喝、多吃」的现象，并不是多喝才造成糖尿病，其实糖尿病患才应该多补充水分。 因为糖尿病患多半也会有三高的问题，所以在照护上要遵循「ABC原则」，也就是稳定血糖（A1C，控管糖化血色素）、控管血压（Blood pressure）、控管血脂（Cholesterol，血胆……
过敏性紫癜对肾脏损害吗,过敏性紫斑症怎么治疗
过敏性紫斑症其实不是过敏 过敏性紫斑症虽然称为「过敏」，但并不是对于任何一种东西有过敏的反应，而是感冒病毒造成病患抗体变异，使得抗体反过来攻击血管，形成全身性的血管炎；血管发炎后，微血管破裂会在表皮形成紫斑，也会在不同的器官上造成疼痛、肿大的反应。 紫斑症的「肾脏侵犯」最需要注意 因为血液流速的关系，所以血管炎引发的紫斑现象以下肢为主，小朋友会抱怨脚部酸痛，……
中药与西药同吃有什么禁忌,5个特别需要注意。
抗生素与龙骨牡蛎汤 抗生素是很常见的药物，用来治疗感冒、发炎，大部分的病毒跟细菌感染都可以使用，但是抗生素中主要抗菌的成分四环素，会跟金属离子钙、镁、铝、铁结合，变成无法吸收的复合物，等于药物没有功效。 而中药的龙骨牡蛎汤，常用在安神中，很多病人为了治疗失眠、睡眠品质，或是减低病痛，都会选择服用，而龙骨牡蛎汤富含碳酸钙，如果跟抗生素一起服用，会导致双方都没有……
诱发光敏感的原因,光敏感皮肤怎么办
光敏感是什么？ 光敏感又称为「多形性光疹」或「日光性皮肤炎」，是一种对光过敏引起的皮肤疾病，其过敏原为光线，例如：紫外线、可见光、红外线和微波等，会引起不同的光敏感。患者可能因为DNA受损或接触到光敏感物质，造成皮肤释放单位胺之类的神经传导物质，而引发红肿痛痒等敏感反应。 而一般夏季常见的光敏感为紫外线光敏感，当患者的颈部或手臂曝晒在阳光下，就会出现皮肤过敏……
吃百香果对身体有什么好处
百香果最早其实是外来品种，原产于中南美洲等热带及亚热带地区。每年7、8月盛产。在炎热的夏天，料理上佐以百香果入菜，酸酸甜甜的滋味十分开胃。除此之外，百香果对身体的好处也不少唷。 百香果的营养价值 百香果含有的的维生素A相当高，约是木瓜四倍，富含钾、锌等矿物质。也含有不少维生素Ｃ，但在水果里，它的维生素Ｃ含量仅算中等。百香果里的小黑籽，增添不少膳食纤维。它的膳……
出国旅游生病了怎么办，5种不靠药品就可以缓解的症状
一、头痛： 很多人在旅游途中因为太过劳累，会出现头痛的症状，而有些女性刚好碰上生理期，也会发生偏头痛的问题。 如果身边刚好没有止痛药可以缓解头痛时，可以试着按摩穴道来减轻疼痛，适合按摩的穴道包括位于手背虎口处的合谷穴，以及位于鼻翼外缘中点旁、（法令纹）上的迎香穴。 此外，也可以用热毛巾贴在后颈部热敷，利用热气刺激以调节体温，让自律神经正常运作，消除头痛症状。……
金针花的功效与作用，怎样挑选干黄花菜
每100公克的干燥金针花，铁质含量有7.5毫克，是等量菠菜的2倍；同时含有维生素 A、B1、C等多种人体必须营养素，是极具营养价值的食品之一。 金针的好处 1.补血人体如果没有足够的铁，血红素合成不足，就会造成单位和器官缺氧。金针铁的含量为菠菜的 20 倍、莴苣的 10 倍，是「补血」的最佳食材之一。 2.消水肿中医认为金针能清热凉血、利尿消肿，治因肝火引起……
为何会出现高血糖饥饿感，糖尿病患非低血糖有饥饿感时该怎么办?
人的大脑是依靠葡萄糖才能进行思考与运作，健康的人在进食后血糖升高，血糖刺激了负责摄食习惯与调节血糖的下视丘，让人产生饱足感，但当出现低血糖的状况时，下视丘得不到足够的糖分供应，就会产生饥饿感，此时大脑就会发出信号，让人有想吃东西的感觉。 饥饿性低血糖会出现什么症状？ 但对糖尿病患而言，进食后所产生的血糖升高现象，却代表糖尿病并发症发生的机率增加，所以会让许多……
感冒了能不能喝牛奶,感冒发烧可以吃鸡蛋吗
感冒的人究竟能不能喝牛奶？ 先来谈谈感冒能不能喝牛奶的问题。 网络上常见的说法是说，在感冒鼻塞时食用像是牛奶、乳酪或冰淇淋等乳制品，会增加痰液或鼻涕的量，有些患者在喝牛奶或吃乳制品后会感觉痰液变得比较浓稠，会让人感到不舒服，造成呼吸困难，甚至还有可能引发炎症，所以主张在感冒鼻塞时要减少乳制品的摄取。 牛奶和鼻涕、痰液分泌之间存在关联的说法已经流传了好几百年，……