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人体需要额外补充酵素吗,什么人不适合吃酵素

人体需要额外补充酵素吗,什么人不适合吃酵素

很多童鞋虽然理智中知道没有能让你“狂吃不胖”的东西,但还是忍不住抱着“哪怕能加快减一点也是好的”的心态,买了一盒或者正准备买一盒来试试。 「酵素」是什么? 酵素又称为「酶」,是由蛋白质所构成,维持身体正常功能、消化食物、修复单位所必须。酵素在人体内是担任催化的功能和角色,如果人体缺乏酵素,体内所有的活动都将停止。也就是说,就算有足量的维生素、矿物质、水分及蛋……

红姜黄的功效与作用之红姜黄对哺乳妈妈的10大好处

红姜黄的功效与作用之红姜黄对哺乳妈妈的10大好处

红姜黄这种金黄色,特殊香味已经成为东南亚与印度料理的一部分,并被发现具有催乳剂效果,姜黄素对每个人几乎都有好处,如果你是哺乳的妈妈,你也可以从中受益。 红姜黄对哺乳妈妈10种健康益处: 1.提升免疫力:哺乳的妈妈可能会有感冒、流感等病毒感染问题,造成小婴儿的疾病感染风险。红姜黄具有抗菌和抗病毒特性,您可以每天在饮食中添加红姜黄来增强免疫力。 2.避免乳腺炎:……

被蚊子咬压十字止痒有用吗,蚊子咬了怎么消肿止痒最快

被蚊子咬压十字止痒有用吗,蚊子咬了怎么消肿止痒最快

多数人认为叮咬处划十字能有效止痒 抓痒只是用指甲刺激皮肤,产生轻微痛觉传达至大脑,因此当你感觉抓痒抓得很止痒的时候,其实只是抓痒造成的痛觉蒙混了大脑,暂时把痒的感觉覆盖过去,而非真正的止痒了。 许多群众也都会习惯用指甲在被蚊子叮咬处压一个十字,一朵花的形状,或用原珠笔笔盖去压它,大都认为有很好的止痒效果,有如魔法结界。不过,华盛顿大学研究人员就表示,实际上,……

秋季皮肤干燥如何保养,3招教你改善体质

秋季皮肤干燥如何保养,3招教你改善体质

长期生活失调 皮肤容易出状况 寒与燥就指寒邪与燥邪,当天气干冷时,人体表皮层血管就会开始收缩,减少热量流失,这时就容易促使血液循环减慢,降低皮脂腺与汗腺功能,造成皮肤表面的水分和脂肪含量开始减少;若为长期生活失调、睡眠不足的人,就会使体内在气血循环出现障碍,容易有粉刺、痤疮或色素斑等发生。 用过热热水清洁 小心反伤害皮肤 另外,若用过热的热水或过久的清洁方式……

腹水产生的原因有哪些,肚子有腹水怎么办

腹水产生的原因有哪些,肚子有腹水怎么办

腹水早期几乎没有症状 腹水是指身体的腹膜腔内,有过量、多余的体液出现,腹膜是一层薄膜、又能有延展性,上面满布血管,包覆着腹腔内的器官,阻绝异物进入腹腔内。但如果腹腔内w※ww.nFysW.coM的器官出现病变,导致体液无法排出,就会出现腹水。 但是出现腹水的时候,因为腹腔很有延展性,所以不见得有明显症状,初期只有100、200cc,几乎连肚子感觉胀胀的都不会……

20-35岁男女体检项目有哪些?年轻人做体检做些什么

20-35岁男女体检项目有哪些?年轻人做体检做些什么

其实,20到35的年龄的人,因为较年轻,身体的状态普遍较好,需要比较注意的项目,包含了三高检查、家族史相关疾病以及各种感染问题。 美国的国家单位US Preventive Services Task Force建议,18岁以上的成人开始进行血压、抽烟wWw.NFySw.c.OM、酒精使用,及代谢综合征、肥胖等筛检;女性在21岁以上要进行子宫颈癌、相关感染病原……

50岁以上需要体检哪些项目

50岁以上需要体检哪些项目

身体就像一个水库,老人家的水库水位是比较低的,所以遇到一个小旱灾,可能就见底了,年轻人的水位比较高,没那么容易见底,因此老年人要特别注意健康检查。 第一个就要注意血管疾病的筛检 年纪越来越大的时候,第一个要注意的是血管问题,像是心血管、脑血管、肾血管等身体的各种血管都要定期检查;检查的部分可以注意血管钙化跟脑中风的问题。 检出癌症的高峰期 除了免费的四癌筛检……

人体哪个器官最怕冷,冬天要养哪个器官

人体哪个器官最怕冷,冬天要养哪个器官

1. 血管血管遇冷收缩易变脆。寒冷刺激会使人的交感神经异常兴奋,造成心脏收缩力增强,周围血管收缩,导致收缩压及舒张压上升。气候变化时,血压波动性增大,导致脑出血、脑梗死等增多。尤其是中老年人,血管弹性本身就比年轻人差,所以出现脑出血等意外的几率更高。再加上冬天人们的活动受限,血黏度增高,容易形成血栓。对策: 晚上早点睡。因为熬夜时,心脑血管的生理时钟也会被打……

糖吃多了会得癌症吗,正常标准每天吃多少糖合适

糖吃多了会得癌症吗,正常标准每天吃多少糖合适

糖不会致癌,却会促癌 引发癌症的原因很多,包括遗传、饮食不当、酗酒、抽烟、生活习惯不佳、环境因素(如空污)、压力等多重复杂因素。而高糖饮食很可能会造成营养失衡或是代谢变差的问题。位在美佛罗里达州坦帕市的莫菲特癌症中心助理研究员艾瑞克(Eric Lau)曾指出,「糖本身虽然不会致癌,但却会促癌」,甚至可以说与癌症有间接关系,吃了太多的糖会造成肥胖问题,就会增加……

冬至吃汤圆对人身体有什么好处,四种养生汤圆任君挑选

冬至吃汤圆对人身体有什么好处,四种养生汤圆任君挑选

想补什么就吃什么,四种养生汤圆任君挑选 1.「补气、养血」 爱美女性别错过 红豆、桂圆、红枣都是甘温补养心脾的好食材,具有补气养血的功效,桂圆同时也带有甜味,可以减少糖类的用量,让爱美女性不发胖。若想调理生理不适,也能用黑糖取代精制糖,让手脚暖和、红润气色。 2.「暖胃、御寒」就靠酒酿蛋花汤圆 酒酿具有益气生津、活血止痛的功效,也适合老年人和产后妇女食用,能……