饮食清淡也可能会中风？原来是血球太多造成的血栓！
饮食健康也可能中风？ 血栓是血液凝结成块状，原本可能只攀附在血管壁上，但因为某些原因脱落，塞住血管，就形成血栓。因为血液无法顺利通过，渐渐使得缺血的部位失去功能，而血栓大部分都发生在较大的血管中，顺着血液流遍全身，最后卡在比较细小的血管里。如果卡在心脏，就会引发心肌梗塞，卡在脑部就引发中风。 而形成血栓的原因，除了血液中有脂肪、胆固醇、糖分等让血液浓稠的物质……
久坐不动会造成马尾综合征，马尾综合征能恢复吗
久坐不动可能会造成马尾综合征 久坐不动对人体的伤害极大，除了传统一般人熟悉的下肢麻痹、水肿，肥胖、心脏病，甚至是糖尿病与某些肝、肾疾病有关之外，也很容易造成腰椎的病变与臀部的酸痛，大家比较清楚的是「坐骨神经痛」，而另一种与久坐造成腰部伤害有关的疾病则叫做「马尾综合征」（Cauda equina syndrome）。 马尾综合征发生的病因为何？ 人体的腰椎……
什么时候身体需要进补,中医教你煮「四神粥」
中医认为「脾居腹中，经脉连胃，故互为表里」；脾与胃共同完成饮食物的消化、精微营养物质的吸收与转输。人出生后必须依赖饮食的营养以维持生命的活动，所以脾、胃合称「后天之本」，又为气血生化之源，指的是人体消化、吸收与转输的功能。 脾胃养生重视饮食，所谓「胃病三分治，七分养」，饮食应适度适时，避免暴饮暴食、或饥饱无度；宜选择清淡、少刺激性、易消化的新鲜食物，避免食用……
一个月减重多少健康，快速减肥的坏处
合理减重速度是每周减0.5到1公斤 其实，减重也必须讲求合理的速度，如果减重的速度过快，往往不是只减掉体内的水分而非脂肪， 因此，正确的减重速度，应该是以一个星期0.5到1公斤为宜，最好不要超过2公斤，如果体重下降过快，反而可能对身体造成伤害。 尤其是一般人采取以饮食减量或减餐的方式减重，一开始都会有不错的效果，但大部分都是如前文所说的，是体内的水分减少了……
冬天脚怕冷穿袜子睡觉好不好
该不该学韩国瑜穿袜子睡觉？正反两派意见都有 穿着袜子睡觉的作法，到底符不符合健康的原理？该不该学习跟进啊？ 针对这个问题，其实有正反两派的说法，也各有其道理，请大家先看看正反两种说法的理由。 一、主张穿袜睡觉： 主张穿袜子睡觉的人认为，天冷时穿袜子睡觉很有助睡眠，可以增加脚部的血流，把身体核心区域的热度转移到脚部末梢，让身体可以稍微降温，引发睡意。 美国芝加……
什么时候要怀疑是唾液腺炎,怎么治疗唾液腺炎
莫名的牙龈痛？ 口腔内除了牙齿、牙龈之外，其实还有许多腺体，光是负责分泌唾液的唾液腺，就有腮腺、舌下腺、颚下腺3个部分；而唾液腺虽然没办法从外观看到，却藏在肌肉底下，有时以为Www.nFySw.！com是牙齿、牙龈疾病引起的疼痛，是来自唾液腺的发炎。 唾液腺的发炎有很多原因，可能是唾液腺管路堵塞，造成唾液无法顺利流出，引起红肿热痛的发炎，或是唾液腺本身受到外……
引起孤独感的原因是什么，研究显示35%与基因有关
孤独对个人健康与自主生活能力的深刻影响 孤独不仅会增加悲伤感，还会给人体健康带来威胁，例如导致过度肥胖，增加罹患心脏病、糖尿病的风险，甚至可能引发死亡。而越来越多的证据显示，孤独与行为与认知能力下降都有关联。孤独也比肥胖更可能预示人的早逝。「孤独对个人健康与自主生活能力的深刻影响，是很重要的公共卫生问题，」加州大学旧金山分校的老龄医学专家卡拉‧M‧佩里西诺托……
乳癌怎么治疗，5种治疗乳癌方式
乳癌的阶段：第0-3期为癌细胞未扩散至其他器官；第4期为癌细胞已由乳房扩散至其他器官。 肿瘤的生长速度 肿瘤的大小 肿瘤的特性(如荷尔蒙受体及 HER2 表现) 年龄 是否已停经 病患的健康状况 病患者的意愿 医生会因应病患的病况，建议最适合治疗方案。 常见的乳癌治疗 一、 外科手术手术是治疗乳癌的关键元素，乳房切除的范围取决于肿瘤的大小、性质和扩散程度。乳……
