标签：瘦身
超惊人的世界第一纤腰 腰围40厘米
【导读】：一名24岁女孩为了打造纤细的身材，竟然忍受了整整3年的痛苦，从未脱去塑身衣，现已打破纪录，成为世界“第一纤腰”的拥有者。 “世界第一纤腰”腰围仅40cm 据“生活新闻”网6月10日消息，德国一名24岁女孩为了打造纤细的身材，竟然忍受了整整3年的痛苦，从未脱去塑身衣，现已打破纪录，成为世界&ldqu……
大尺度的女星裸背照 男人爱不释手
【导读】：美背的诱惑并不比美胸差，美背会让人显得高贵而性感，比胸部来的高雅。因此，们也是如此“卖弄”着自己，看看谁“卖弄”得更成功吧！ 高圆圆 高圆圆现在御姐范十足，红唇搭配黑色露背装，古典而又高贵，背部的骨也是闪烁着性感的光芒。 刘嘉玲 刘嘉玲这么多年身材一直保持的不错，背沟深邃，十分迷人。 李嘉欣 大美人李嘉欣自然也是身材傲人，美背的弧线十……
四大神奇瘦腿小妙招 狂甩腿部赘肉
【导读】：无论你穿什么，腿型都是格外重要的。究竟该如何拥有令人羡慕的美腿呢？小编为你介绍4大瘦腿妙招人，让你成真。 一、不要吃让身体变冷的食物 如果身体太寒冷，腿部的血液循环就会变慢，时间久了，你的腿就会变得肿胀。所以女人要尽量吃一些性温的食物，比如：茄子、番茄等。另外还要多吃一些富含维生素E的食物，它能让腿部在瘦腿之后避免产生皱纹。杏仁、菠菜都可以多……
胸部可以吃大吗 7大水果有效丰胸
【导读】：那些美味可口的水果食品居然可以促进乳房发育，平胸女孩不用再担心。胸部是可以靠吃来增大的。下面就为大家介绍7种丰胸水果，让你吃出饱满胸部。 1、香蕉热量87千卡/100克 香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹，焕发由内而外的健康(健康食品)美丽(美丽食品)。而一根香蕉(净重约100克左右)的卡路……
九个动作瘦大腿 轻松甩掉大腿肥肉
【导读】：你是否还在苦恼如何瘦大腿？从今以后你再也无须烦恼，因为小编将会为你介绍9个超级有效的瘦大腿动作，保证能让你变勾魂美腿。 招式一 俯卧摆腿 首先，俯卧在床上，两臂屈肘，用手肘撑着床，手掌托着下巴，腰以上的部位随之离开床，双腿并拢屈膝，小腿抬起并放松，与大腿成90度，骨盆放平，令前腹、骨盆、大腿均与床相贴。 然后左右小腿交替地往上身的方向摆动，令……
杨幂大鼻孔郭碧婷歪嘴 看女星脸部缺陷
【导读】：明星也不全都是相貌出众的，虽然拍起照来很上镜，但是总在一个瞬间被抓住脸部缺陷。其实人无完人，她们也有无法避免的问题。但是明星会懂得遮掩这些缺陷，向观众展现最美一面。 杨幂：大鼻孔和五方脸 杨幂作为当下最具人气的85后女星，星途一片光明。不过就来看，杨幂一直被网友戏称为嫩牛五方脸，而且杨幂的鼻孔很大，之前还有被P成插座孔。 郭碧婷：歪嘴……
快速瘦手臂计划 一周就永别拜拜肉
【导读】：趁着现在还来得及，赶紧来开展你的快速瘦手臂减肥计划吧！现在，秀美小编就教你瘦手臂的最快方法，从瘦手臂运动与按摩瘦手臂两种方式，打造纤纤玉臂仅需一周，与“拜拜肉”永远say goodbye！ 快速瘦手臂减肥计划 一周永别“拜拜肉” ▌为什么手臂上会积满赘肉？ 在平日的生活中，不想提太重的东西，生活过于方便，于是可以上抬手臂……
瘦大腿最快的八个动作 想不瘦都难
【导读】：粗壮的大腿的确很让人恼火，究竟该怎样瘦大腿呢？不要急，小编立马为你揭秘。 招式一 俯卧摆腿 首先，俯卧在床上，两臂屈肘，用手肘撑着床，手掌托着下巴，腰以上的部位随之离开床，双腿并拢屈膝，小腿抬起并放松，与大腿成90度，骨盆放平，令前腹、骨盆、大腿均与床相贴。 然后左右小腿交替地往上身的方向摆动，令脚跟敲打臀部，摆动的时候，大腿肌肉拉伸起来，也随……
范爷手臂粗壮从未瘦过 怎样瘦手臂
【导读】：范爷的脸长的那么完美，可惜身材却还是瑕疵不少。特别是她的虎背和手臂。究竟该如何减掉呢？小编为你揭秘。 近期，冰一身透视装大秀性感。不过也暴露了身材的缺陷哦，背部的赘肉尽显无遗。范爷从不是骨感美女，不过如果不好好保持身材，在这样下去，什么样的礼服都难以hold住了。 瘦背的方法推荐 瘦背小运动1：日扩胸练习 只要一有时间就做大幅度的扩胸运……
肥了还是整了 女星惨变猪头真惊悚
【导读】：林志玲都快40了，但是一直容颜不老，当人们都以为林志玲就是个传奇的时候，发现她的脸居然也俗气的“肿了”。 张柏芝 张柏芝的一直都备受欢迎，没有尖下巴的俗气，也没有削骨的刻意，一看就是自然，很多都是望而不及。 但是怀孕后的柏芝也难逃变成“猪头”的厄运，整个脸型都肿了不少，不过变得更食人间烟火了。 林志玲 林志玲都……