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6道有效的丰胸汤 塑造完美事业线
【导读】：想要发育的好，当然要补充营养啦。下面这六道有效又有营养的丰胸汤，塑造女人完美的事业线，丰胸的同时更不会发胖，赶紧学学吧。 归耆鸡汤 美汤一 归耆鸡汤 材料：当归1钱，黄耆2钱，鸡腿1只，水4碗。 做法： 1、将鸡腿洗净，切块，放入水中，以大火煮开； 2、放入黄耆，和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归，煮5分钟，加盐便可食用。 [特点及功效] 当归……
酸奶减肥却丰胸 8招让胸部挺起来
【导读】：女人都想拥有完美的，那怎样的丰胸方法才有效呢？小编为大家推荐8种丰胸方法，让你在不知不觉中胸部涨起来。 喝 方法1：喝酸奶 实施方法：每天饮用2-3次250ml的酸奶，减少肉类食物的摄取。 作用原理：酸奶对于因便秘和体内毒素堆积而造成的腹部、腿部肥胖有比较好的减肥 效果，同时它含有丰富的蛋白质，对胸部保健效果不错。 服用维生素E 方法2：……
完美臀部 让人忍不住想模的美臀女星
【导读】：演艺圈不乏身材好的女，但拥有傲人的双峰可不行，性感的臀线也很重要，甚至更能凸显身材的曲线美。下面就为大家盘点娱乐圈拥有完美臀线的，是不是忍不住想抚摸呢？ 当年李玟最红的时候，如果她说自己是第二美臀，估计没有谁敢说自己的第一美臀吧。 电眼加美臀是曾黎的锏，但是很奇怪她多年来为什么一直半红不紫。 Maggie Q 好身材没得挑，真的是非常性……
大胸小胸都要知道的6个美胸方法
【导读】：不管是大胸女人还是小胸女人，都要知道一些美胸的方法，才能从内到到外散发魅力。下面就为介绍6个美胸要点，呵护乳房健康做美丽女人。 大胸mm最大的烦恼：胸下垂 虽然很多姐妹都希望自己拥有丰满的上围，但说实话大胸妹的烦恼特别多。特别是胸下垂的问题。 如果你的胸部很大，弹性又略差，那么它能抵抗地心吸引力的力量是很微弱的。也就是说如果保养不当，在一定年纪……
8个瘦腿方法 不知不觉就能瘦大腿
【导读】：大腿赘肉横生，那小编就为大家介绍几种瘦腿的方法，每天做一做，不需要花很大的精力就能瘦出美腿来。 1.做高抬腿运动 每天起床后，可以在客厅或房间做五组高抬腿运动，每组一分钟，每做完一组可以休息一会。高抬腿是一种很好 的瘦大腿运动，它很好地运动到大腿上的肌肉，促进腿部脂肪的燃烧。爱美的mm们，不想大象腿一直跟着你，想穿上短裙 ，那每天起床就让我们大……
大学生至爱！最受欢迎的瘦腿方法
【导读】：据统计表明，百分之六十的男生最先观察的就是女生的腿。So我们必须要拥有一双秒杀异性的美腿。下面面介绍的这套操简便易学，行之有效，在深受女的欢迎。只要每天坚持锻炼9分钟，你就会有意想不到的收获。 一、大腿前部（60钞） 1.直立，两手在脑后交叉或收在耳后，深深地吸口气。 2.向前迈出一步，同时下蹲。上体保持正直，大腿前部用力，稍停，吸气还原。左右……
行走间的诱惑 美臀4部曲塑造好身线
【导读】：在行走间，臀部随着腰身而动，那种性感的姿态不言而喻。女生们争相媲美都想要好身材，美臀4部曲赶快学学吧，提臀塑造好神仙，让身材更完美。 饮食美臀法 美臀法则一：美臀饮食 想让臀部变得结实，避免松弛与下垂，首在饮食原则是必须减少动物性脂肪的摄取。食用过多的奶油或乳酪，不仅易使血液倾向酸性，让人易于疲劳，也会让脂肪囤积于下半身，造成臀部下垂，所 以最……
盘点5位婴儿肥女星快速瘦脸方法
【导读】：女人都想拥有精致的巴掌脸，脸上有胖嘟嘟的肉肉，就会给人胖胖的感觉，在以瘦为美的年代，当然身体要瘦的部位都想瘦。下面就和小编一起来分享五位典型的婴儿肥的瘦脸方法吧。 刘亦菲的瘦脸方法 刘亦菲脸部快速 身高1米67的刘亦菲体态优雅袅娜，如婴儿般吹弹即破的肌肤，虽然脸稍有些圆润，但是身材还是很好的。 1.多吃水果多喝汤。“我对吃的要求很低……
睡前美腿健身操 和大象腿say bye
【导读】：想要迷人的腿部线条吗？甩掉大腿处肉肉，特别是夏天，就要秀出好身材啦。下面就为大家介绍睡前美腿健身操，每天睡前运动一下，就能瘦出美腿来。 适合睡前躺在床上时做的健身操，帮你打造性感美腿。 双腿脚踝交叉、同时弯曲，采仰卧姿势，双手置于臀部下面、弯曲膝盖、脚踝交叉。 抬起双腿 伸展膝盖，交叉的脚朝天花板抬起并尽量伸展双膝，以收缩大腿肌肉。以1……
揭秘女人乳房最标准的10个形状
【导读】：每个女人都想拥有完美的胸型，不是说胸大就好。的大小也是根据人体的比例来审美的哦。下面就为大家介绍女人乳房最标准的10个形状。 一、丰满、匀称、柔韧而富有弹性。 二、乳房位置较高，在第二至第六肋间，乳头位于第四肋间。 三、两乳头的间隔大于20厘米，乳房基底面直径为10-12厘米，乳轴(由基底面到乳头的高度)为5-6厘米。 四、形状挺拔……