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五大丰胸法任你选 轻松练就绝世美乳
【导读】：女人都想拥有完美的身姿，特别是挺拔的胸姿。丰满赋有弹性的乳房能够让女性从内到外散发迷人的味道。下面就为大家介绍5大丰胸法，轻松练就完美胸型。 美胸章法一：针灸丰胸 针灸作用很大，根据不同的穴位既可减肥，又可丰胸。 中医学原理，针灸能刺激腺体和内分泌，命令脑垂体释放激素，作用于卵巢，反馈性激活乳腺细胞，促进乳房发育。 同时也把血液引流到，给乳腺输……
OL瘦臀训练 矫正体型打造紧致翘臀
【导读】：很多女性最不满意的身材部位就是，臀部的大小、形状决定了体型的平衡。很少听到有人说我喜欢我的臀部。下面就为大家介绍一日瘦臀训练法，矫正体型打造紧致小翘臀。 臀部的大小、形状决定着一个人体型的平衡。但是敢于说“我喜欢自己臀部”的人却寥寥无几。不仅如此，甚至有很多人认为臀部是自己身体最大的缺陷。今天就教你一日瘦臀训练，消除臀部……
5大美味丰胸食谱 不发胖涨胸围
【导读】：挺拔丰满的是每个女人的追求，但并不是每个女人都拥有完美的胸姿。那只能靠后天的养成了。下面就为大家介绍饮食丰胸法，5款丰胸食谱不发胖还能涨胸围。 丰胸食谱1：杏仁草莓奶拌 材料：草莓口味奶拌 20g;牛奶 1杯；大杏仁 适量。 做法： 1、将草莓口味奶拌放入杯子里备用。 2、牛奶用微波炉或者奶锅加热后，冲入杯子里，用汤匙充分搅拌，即可饮用。 3、……
夏季热门的4款茶饮 丰胸减肥两不误
【导读】：隆胸、针灸、按摩……层出不穷的丰胸方法，不知道该如何选择。那不妨试试，不会花太多的时间，既能丰胸也能减肥。 木瓜玫瑰丰胸茶 材料：玫瑰花、木瓜片、冰糖(量依个人喜好斟酌) 作法：将木瓜片、玫瑰及冰糖一起置入壶中，以热水冲泡即可饮用。 功效：能有效的消水肿，补血丰胸！(适用气血不足型，先天性的体质虚弱，由于营养不足，导致……
夏日美臀养成术 “齐蛋男”叫板齐B小短裙
【导读】：近日，上海地铁站奇葩迭出，继两行为艺术女高举“要清凉不要色狼”“我可以骚，你不能扰”的牌子震惊网络之后，又有一男子身着齐B小短裙粉墨登场，其照片被目击者传至微博并再次引发热议。相较上次女权讨论的严肃… 上海地铁站惊现齐B小短裙哥 微博原文 上海地铁2号线上惊现“短裙哥&r……
必看！三种大饼脸的对症瘦脸妙招
【导读】：大圆脸的存在的确让多少女性朋友苦恼不已，明明只要稍微瘦那么一点点，美丽自信就全部可以拥有，但是就是事与愿违。不过不用担心，今天小编整理了三种大饼脸的对症妙招，只要你耐心按小编的去做，一定会重新拥有… 1. “水胖圆脸” 早上起来时，是否觉得脸部有些浮肿？晚上回家，是否感到双脚肿胀？ 如果有上述两种情况者，就属……
真人示范 按摩丰胸图解让胸部涨起来
【导读】：是女人都想拥有完美的身材，特别是对的要求。下面就为大家介绍真人示范丰胸按摩，简单的丰胸手法就能胸部UP。 1、以乳头为中心点往外360度放射，半径约3-5公分（视乳房大小而不一） 2、双手虎口打开，张开约8-10公分的间距，贴在乳房上，以乳头为拿捏的中心点，左右手五指同时出力，指力深入乳房组织5-6公分深，指力下沉后掐住不动约8秒以后，双手……
瘦臀又提臀 这么做让臀部翘起来
【导读】：臀部的曲线最能反映女人的身材，从侧面看，如果臀部够翘，就很能展现身材的曲线美。为了能够练就迷人的翘臀，就和小编一起来看看瘦臀提臀的方法吧。 臀部的美点位于臀部下方、左右两侧共6个点。以臀部和大腿部位为分界点，因为是坐骨神经所在位置，所以对预防脚部水肿也有很好的功效!性感的翘臀取决位置就在这里，把握这里头的规律就能同时让腿部和美臀线条感凸显，为你……
4个丰胸秘方简单饮食吃出迷人峰景
【导读】：许多MM都想拥有挺饱的，那胸部小该如何丰胸呢？小编为大家介绍4个丰胸秘方，简单饮食不复杂，轻松吃出完美胸姿。 每个女性都想要拥有挺拔的胸部，但是如何丰胸这个问题一直都是困扰着她们的重点难题。现在流传很 多丰胸的方法，但是它们是否有效呢？没有尝试过谁也说不清楚。很多MM也喜欢采取隆胸等方法来达到 目的，其实饮食丰胸是最安全最有效的方法，吃对丰胸食……
瘦腿瑜伽减肥 消灭腿部赘肉超容易
【导读】：拥有一双纤细的美腿是爱人的追求，但是要怎样才能达到瘦腿的效果呢？小编就为大家介绍瘦腿瑜伽，减掉腿部赘肉，塑造纤细美腿。 瘦腿瑜伽之热身动作 在做瑜伽前首先要活动筋骨，以免受伤。让身体热起来，这样新陈代谢就会随之提高，有助于燃烧脂肪。 瘦腿瑜伽热身式1 单腿屈膝摆动 坐在地上，两腿向前伸直，抬头挺胸。弯曲右膝，右手抓住脚踝，左手抓住，将右脚拉向身……