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6道丰胸食谱 轻松塑造丰满上围
【导读】：许多女生都想拥有完美的，那不妨选择丰胸食谱来丰胸，补充胸部足够的营养，就能轻松丰胸哦。和小编一起来学学以下几道丰胸食谱，让你吃出大胸脯。 丰胸汤一：归耆鸡汤 材料：当归1钱，黄耆2钱，鸡腿1只，水4碗。 做法： 1、将鸡腿洗净，切块，放入水中，以大火煮开; 2、放入黄耆，和鸡腿一起炖至七成熟后放入当归，煮5分钟，加盐便可食用。 特点及功效： ……
丰满还不够 乳房最标准的10个形状
【导读】：每个女人都想拥有一对丰满而富有弹性的乳房，它可以让身材更完美，更有曲线感。作为更应该对自身的乳房有所了解，你的乳房是什么形状，完美吗？懂得乳房的重要性，对乳房进行保养，才能“挺起胸膛做人”。 女人乳房最标准的10个形状 一、丰满、匀称、柔韧而富有弹性。 二、乳房位置较高，在第二至第六肋间，乳头位于第四肋间。 三、两乳头的间隔大于20厘米，乳……
借胸上位的话题女星 绝密丰胸招
【导读】：娱乐圈借胸上位的数不胜数，其各种美胸穿梭在人们的眼前。那么她们是如何丰胸呢，下面小编就为你揭秘话题女星是如何借美胸上位的。 孙菲菲 一直在娱乐圈不温不火的孙菲菲，近期能够迅速成为新晋“话题女王”，频频亮相各种品牌活动，还需感谢前段时间闹得沸沸扬扬的“踩裙门”事件。时尚(微博)先生盛典的红毯上被主持……
经期丰胸食物 吃对让胸部暴涨
【导读】：月经是每个女人都会经历过程，月经来临时对于女性的身体也是一种考验，不过专家也说月是修复身体的好时机，充足的营养可以让我们的身体变得更加健康哦，专家指出女人经期吃对食物可丰胸养颜! 女人经期 吃对食物可丰胸养颜 1、经期如何吃出红润面色 不少女性，在月经前期会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眼、易怒、烦躁不安、疲劳等。这与体内雌激……
如何快速瘦小腿 推荐5种瘦小腿方法
【导读】：怎样快速瘦小腿呢？相信这是许多女生关心的问题。你是否也曾在这方面的疑问呢？那就和小编一起来学学以下5种瘦小腿的方法，帮助你变MM。 一、跳绳，跳绳不仅能帮助身体塑形，还能有效运动小腿，帮助减少小腿堆积脂肪，不过利用做运动来帮助瘦腿，还需要持之以恒，可别有头无尾，这样当然看不到什么成效。 二、躺床上将双腿上举，睡觉前或者没事时躺在床上将两脚上……
7种有效瘦脸方法 让你大脸变小脸
【导读】：当精致的小v脸成为审美标准，女生们纷纷追求，也想让自己的大脸变成小脸。那瘦脸有什么方法呢？小编为大家介绍7种瘦脸方法，让你轻松拥有巴掌脸。 1、充足的睡眠现在的年轻人越来越喜爱夜生活，其实拥有充足的睡眠并且保证睡眠质量是很重要的。每天按时睡觉能促进体内的新陈代谢，让皮肤得到很好的休息，长 期坚持会发现脸真的变小了。 2、饮食习惯很重要习惯于……
5分钟瘦脸瑜伽 快速拥有巴掌小脸
【导读】：每个女生都希望自己是一张精致的小脸，那脸蛋胖胖的女生也不要烦恼，尝试一些瘦脸方法，让脸瘦下来吧。秀美网小编为大家介绍5分钟瘦脸瑜伽，快速瘦脸呢。 Step1 向上提升：将两手置于额头上方，两个食指做V，再用中指置于鼻部，提起鼻翼，保持10秒后，恢复自然。 Step2 滑动按摩：两手用中指和无名指指腹由鼻尖至交替地轻轻向上滑动按摩，按摩过程中……
国际公认的美臀标准 这种美看臀不看脸
【导读】：每个女生都想拥有完美身材，而也是最能体现身材曲线的部位，那美臀的标准是什么呢？下面就和小编一起来看看国际公认的美臀标准，这种美看臀不看脸。 miss reef，全球最富盛名的选美赛事之一。与其它选美赛事不同的是，miss reef 最为看重的是女性的臀部美。在选手展示环节中，选手的大部分时间都是背对 与观众席的，为的是尽可能长时间的去炫耀自己的……
大脸妹支招：快速瘦脸的22种方法
【导读】：拥有一张美丽的小脸，可以让自己看着更迷人。生活中的一些小细节都会影响到小脸的改造计划，想要精致的小脸庞，小编就为你带来瘦脸大法，22种瘦脸方法总有一种适合你。 表情： 表情之于脸孔有如符号之于文字般重要，因此无论哭泣、笑脸或是愤怒等不好的表情，日积月累就成为脸孔的记号。 提醒爱美的小脸族们，更加要仔细训练自己表情的变化，记得让自己的笑脸予人亲切……
9个瘦臀方法 快速升级臀部性感曲线
【导读】：完美的臀部可以让身体更有曲线感，那该如何瘦臀提臀呢？小编就为大家带来九个瘦臀方法，快速升级臀部曲线，让你拥有更妖娆身段。 1.练瑜伽瘦臀 练瑜伽可以很好地塑造体形，对于不爱出门的MM是一种不错的选择。因为瑜珈 对场地的要求不高，随便在地板上就可以练瑜伽。想瘦臀的美眉，可以专门练习对 瘦臀游泳的动作，有空时在家多练，就可以达到瘦臀的目的了，也可以……