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春光乍泄 性感从勾人的锁骨开始
【导读】：还在梦想着穿上美丽的露肩礼服吗？凸显性感的锁骨怎么能少？小编告诉你最简单易学的锁骨修炼术。让你也拥有迷人香肩。 一.衣着装饰“扮”出锁骨 1.精挑有无领的衣服 无论是T-shirt大圆领还是衬衫小翻领，衣服领子的选择对于脖颈一带包括锁骨的展露是尤为重要的。选择的衣服领子，不仅帮你衬出修长的脖颈，还让若隐若现的锁骨显得更加……
台湾红人鸡排妹自拍挤乳沟教学
【导读】：E罩杯美眉“鸡排妹”(Ili)从网路炸鸡排影片爆红后，一举踏入演艺圈，更推出18岁的纪念写真集，让粉丝们大流口水！近日她首度公开“造山”手技，直说：“挤乳沟的必要条件是，把所有的肉放在外面，把那两点放… E罩杯美眉“鸡排妹”(Ili)从网路炸鸡排影片……
扭扭头动动嘴 快速瘦成小V脸
【导读】：看着灯光下们一张张精致的小脸你是不是也蠢蠢欲动了？那么，怎样瘦脸呢？下面，编辑教你一套瘦脸操，扭扭头动动嘴就能快速瘦成小V脸，赶快看看吧。 头往右侧倾 1、腰背挺直地坐在椅子上，收起腹部，两肩自然放下，松弛下来，脖子摆正，面朝正前方，最好是对着镜子做，这能清楚地观察自己是否有骨骼不平衡的问题。然后头往右侧倾下，注意面部保持正向前方，脖子不要扭转……
丰胸必吃7大食物 让你摆脱平胸烦恼
【导读】：拥有一双丰满的乳房几乎就是所有爱生的心愿，可要立竿见影达到效果，那就只能隆胸啦。其实只要你知道吃什么能丰胸，怎么吃，天然有效的丰胸方法也能帮你打造傲人胸姿。下面就看看这7大丰胸食物吧，让你摆脱飞… 一、大豆 有些成年女性的由于体型偏瘦，乳房中积聚的脂肪较少，所以导致乳房不够丰 满，因此要多吃豆类等食品，就可以补充植物性荷尔蒙，并且有……
按摩瘦腿 消除水肿瘦出完美双腿
【导读】：拥有纤细的双腿是每个女生的心愿。那腿部粗线条不值有什么办法呢？小编为大家介绍按摩瘦腿，简单的按摩方法，只要休息简单按按就能达到瘦腿的效果呢。 按摩脚掌 Step1 先涂抹约5元大小的按摩油或乳液在右脚掌与右脚踝，然后利用大姆指指腹从右脚掌足弓开始往下滑推至脚跟，约10~15回。 Step2 同样利用大姆指指腹，按压右脚脚趾头间的趾缝，每个趾缝可……
3大情趣丰胸方法 梳子按摩+爱抚
【导读】：每个女人都想拥有饱满挺拔的，那该如何丰胸呢？小编为大家介绍不一样的有效丰胸法，情趣丰胸方法，梳子按摩、他的爱抚、加上乳房穴位按摩就能UP胸部。 情趣丰胸法之一：爱抚按摩 爱抚其是一种比较独特的丰胸按摩，但是相比于一般的按摩，它要更加温柔，更加有情有味。有感情的爱抚可以让情愉悦舒畅，绝对比那些机械的丰胸按摩要有效得多。爱抚可以说是一种互动，互利的……
3运动6按摩 让你练就绝世美乳
【导读】：每个女生都想拥有完美的，挺拔赋有弹性。但并不是所有MM胸型都漂亮丰胸，那平胸女生该怎么办？不妨试试一些丰胸方法，运动加按摩，轻松练就绝世美乳。 一、健胸运动 1、 游泳可以说是一个对身体各部位都有锻炼效果的运动，游泳时通过水压按摩胸部，可以刺激乳腺管、脂肪组织，预防乳腺增生等。 2、上提运动 简单的上提运动，可以扩张胸部的空间，让胸部处于放……
视后林依晨瘦脸秘籍 4方法减掉婴儿肥
【导读】：2012金钟奖林依晨毫不意外夺得视后，一直都是甜美可爱的她，带点婴儿肥，受到许多观众的喜爱。不过近年来林依晨的婴儿肥不见了，胖嘟嘟的圆脸变成了小脸，那她是如何瘦脸的呢？ 林依晨 嘟嘟脸又有着易胖的体质的林依晨，让她不得不和大多数女生一样，将减肥列为终身事业并为之不断奋斗。所以要说起减肥的方法，依晨可是比谁都有心得哦！ 地瓜营养早餐 依晨每……
八种超有效丰胸法 飞机场变大胸妹
【导读】：这是一个挤胸的时代，胸部占三围比例中重要的一环。许多女生为了自己的胸部困扰，飞机场穿什么好像都不好看。小编为大家介绍八种超有效的丰胸方法，让你平胸瞬间变丰满。 来，看看你的胸美不美？ A、扁平，平时只穿戴B罩杯的胸罩 B、乳房松弛下垂 C、乳房两侧不对称 医生说： 亚洲女性的乳房在发育上与欧美有一定的差距。尤其饮食习惯和审美习惯的不同，东方女……
居家减肥操 简单易学瘦成小蛮腰
【导读】：在家的时候不妨做做减肥操，很简单的动作，健康运动轻松燃脂，让你在舒适的环境里快速练出苗条身材哦。 step1，摆动身体 1、站立，举起双臂至头部上方，然后双手手掌相贴。左右摆动身体，这时候腹部收紧，腿部不能弯曲，双腿也要挺直。 step2，旋转双臂 2、站立，向前伸直抬起双臂至与肩同高，手掌相贴。把注意力集中腹部，双臂摆动到身体一侧，慢慢……