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早晨5分钟瘦脸瑜伽 消除脸部浮肿

【导读】:想要瘦脸,除了做脸部按摩运动外,一些相关部位也要一起练习,早上起床后做些简单的脸部瘦脸瑜伽,不仅可以收紧脸部线条,还能消除睡醒后的脸部浮肿。 想要瘦脸,除了做脸部按摩运动外,一些相关部位也要一起练习,早上起床后做些简单的脸部瘦脸瑜伽,不仅可以收紧脸部线条,还能消除睡醒后的脸部浮肿。 少女的祈祷式–功效:通过刺激颈部和的及淋巴管,……

小粗腿很烦恼 4大妙招变惹火美腿

【导读】:小粗腿实在是太煞风景,明明是很美的裤子却穿在你身上,却成了累赘。不要急,小编为你介绍4大妙招,让你迅速变惹火美腿。 瘦腿妙招:踩自行车运动 这个瘦腿动作最好是分两个步骤来完成:躺在床上,头最好是不要枕头,抬腿与身体垂直到90度,然后做登自行车的动作。一般一次要登100下,途中如果觉得腿太酸可以中间休息下。接下来是放松运动,这个对于放松肌肉有很好……

全球乳神来袭 谁才是世界第一美胸

【导读】:每个国家都有一个代表性的美胸,若把她们凑在一起,你觉得谁的胸部更美呢?赶快和小编一起来当评委,看看谁的美胸更诱人吧! 苏菲-霍华德是近几年来大家耳熟能详的一位英国漂亮姑娘,拥有34FF的美胸,性感的她善于展示撩人风情,摆出各种让人血脉膨胀的动作。   俄罗斯伊莉娜-莎伊克身材姣好,不仅充满了火辣的视觉感受,更有着些许的柔情女人味,完美身材一……

天生脸圆怎么办?4招快速瘦脸

【导读】:天生脸圆怎么办?大圆脸的MM真是苦恼呢。不要急,秀美网小编为大家介绍4招瘦脸方法,让你快速摆脱大圆脸。 一、脸圆的原因   1、脂肪 身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢,脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多,而又极少运动,很容易变成胖嘟嘟的脸。  2、面部骨骼 如果你生就是张“大脸庞”、“大骨骼”……

林志玲领衔女星齐抛胸 揭丰胸史

【导读】:刚刚过去的金马奖红毯上,相信大家还意犹未尽。众纷纷抛胸,吸引无数眼光。那么她们的美胸是如何炼成的呢?一起来看看吧! 陈静:乳制品每天都不能少 陈静:乳制品每天都不能少 来自香港的小花陈静一举获得金马奖最佳女配角,当晚她的一身裸色深V小礼服惊艳亮相。傲人的双峰浑然天成,完全没有刻意挤乳沟的痕迹。对自己胸前成果非常满意的陈静也坦言,自己的胸部货真价……

杨幂挑战森女写真 大秀修长美腿

【导读】:近日,杨幂拍摄了一组森女写真,置身于五光十色的森林里,宛若精灵再现。她更是在写真中大秀美腿,让人惊呼她的好身材。 近日,杨幂拍摄了一组森女写真,置身于五光十色的森林里,宛若精灵再现。她更是在写真中大秀美腿,让人惊呼她的好身材。 瘦腿妙招一:坐式要正不要翘 想要瘦腿,与正常的坐姿密不可分,特别是长时间在办公室的女性,腿部伸展机会比较少。针对办……

产后急速瘦腰方法 5道减肥餐甩肚腩

【导读】:有不少在怀孕期间身材发胖,然后生完小孩就像急速恢复少女般的好身材。那该怎么办呢?对于产后妈妈来说,最迫切的就是要瘦腰减肚子,那小编就为大家介绍5款减肥食谱,让你甩掉难看肚腩。 瘦腰早餐   瘦腰早餐:麦包南瓜茸or泥麦片 食欲旺盛并且总是感觉饥饿的妈妈们是因为产后饮食调节不佳,下丘脑释放的饥饿信息过量导致的。最好的控制办法就是用低卡食物填充饱腹……

冬季怎么减肚子 6大方法甩赘肉

【导读】:如何减掉肚子上的赘肉呢?冬季不减肥的话,春天又要伤悲啦。小肚子确实很烦人,对于长期坐着不运动的女性来说,肚子上很容易长肉的。那有什么方法可以减掉小肚子呢? 1、把赘肉跳出去 所有形式节奏强烈的都是燃烧脂肪和卡路里的好办法。据了解,跳舞一个小时可以烧掉400卡路里。久而久之你的小肚腩就消失的无影无踪了。小编建议大 家练习肚皮舞或拉丁舞,这两种舞蹈……

震撼!实拍美女隆胸手术全过程

【导读】:不少们为了追求美,都会进行一些人工手术,特别是当现在隆胸手术越发的先进,隆胸术便在世界范围内迅速兴盛起来,而有不少女性选择假体隆胸术。 自1963年乳房假体问世,成为丰胸史的历程碑后,隆胸术便在世界范围内迅速兴盛起来,并以强劲的势头向前展。全世界每年有成千上万的女性接受假体丰胸手术。 选择假体 假体有硅胶及水囊之分 隆胸术前设计 ……

可儿美腿曲线超诱惑 美腿修炼计

【导读】:相信熟悉可儿的人,都会对她那一双美腿感到惊叹。如今已升级为辣妈的可儿性感程度丝毫不减,反而更加成熟迷人。相信她的一双美腿为她立了不少功。所以,妹纸们,别再自我安慰了,赶快跟着小编一起来瘦腿吧! 相信熟悉可儿的人,都会对她那一双美腿感到惊叹。如今已升级为辣妈的可儿性感程度丝毫不减,反而更加成熟迷人。相信她的一双美腿为她立了不少功。所以,妹纸们,别……